Стать такой чтобы все завидовали. Мне завидуют. Что делать? Как выйти из этого порочного круга

Тот факт, что не существует идеальных людей, давно известен всем и каждому, поэтому такое, казалось бы, недостойное порядочного человека чувство зависти, испытывали в своей жизни абсолютно все. Зависть может быть незначительной, а может съедать человека изнутри, в зависимости от предмета и силы желания получить что-то, что есть у окружающих. Несмотря на то, что зависть является абсолютно естественным чувством, присущим человеческой природе, это вовсе не означает, что с ней не нужно бороться.

Природа зависти

Для того, чтобы раз и навсегда избавиться от данной отрицательной черты, необходимо разобраться в её природе. Вследствие каких причин люди завидуют своим друзьям, знакомым и просто окружающим? Зависть может быть сильной. Она толкает человека на низкие, а порой и ужасные поступки. Казалось бы, известный, богатый, сильный и влиятельный человек уж точно никому не завидует, но данное утверждение неверно. Наличие у человека каких-либо преимуществ еще не означает, что он полностью самодостаточен и уверен в себе.

К примеру, мужчина в отличной физической форме может завидовать своему приятелю из-за более приятной внешности. Богатый и влиятельный бизнесмен испытывает зависть к людям, у которых есть семьи, ведь у него самого большая часть времени уходит на работу. В то же время, ничем не примечательные и, на первый взгляд, не обладающие какими-то особенностями, люди могут вовсе не испытывать чувства зависти, поскольку у них есть цель, и они заняты работой над ней. Иными словами, чувство зависти испытывают лишь те, кто точно не знает, чего он хочет в этой жизни. В большинстве случаев люди завидуют неосознанно, то есть многим из них не нужны те вещи или привилегии, которые являются предметом зависти.

Чтобы не прослыть завистливым человеком, необходимо определиться с жизненными приоритетами, поставить цели и приложить все усилия для их достижения. При таком подходе дурное чувство исчезнет раз и навсегда, поскольку человек, твердо знающий, чего он хочет, является абсолютно самодостаточным, и чужие успехи не представляют для него ни малейшего интереса. Если цель представляется, как нечто недостижимое и более близкое к такому понятию, как мечта, нужно разложить большую цель на более мелкие задачи.

Бывают ситуации, в которых добиться поставленной цели не представляется возможным, и человек в отчаянии вымещает свою злость на тех, кому повезло больше.

Что делать тем, кто сам столкнулся с завистью со стороны окружающих или, что еще хуже, друзей и близких? Самый главный совет, которого стоит придерживаться – ни в коем случае нельзя поддаваться общественному давлению. Его цель – вызвать чувство вины за успехи и достижения. Если человек чего-то хочет – он этого добьется, а если не сможет, то будет испытывать неприязнь к тем, кому удалось то, что ему не под силу. Такое поведение говорит о слабости характера и инфантильности человека. Так как же следует бороться с завистниками?

1. Оставлять завистников без внимания. За стоящим примером не нужно далеко ходить. Достаточно взглянуть на успешных личностей, которые ежедневно сталкиваются с похвалой, критикой, в том числе и необоснованной. На все подобные вещи такие люди никак не реагируют, поскольку они прекрасно знают себе цену, а чужое мнение их не касается. Не стоит тратить свое время на завистников.
2. По возможности не выставлять напоказ свои успехи и достижения. Окружающие решат, что перед ними хвастун и непременно вознамерятся поставить его на место. Желательно, чтобы о больших достижениях знали только близкие люди, входящие в проверенный временем и обстоятельствами круг общения.
3. Смена круга общения также может значительно облегчить жизнь, ибо чаще всего на дно тянут именно близкие люди, знающие слабые стороны человека.
   Очень полезно изменить отношение к жизни. Радоваться чужим успехам и извлекать для себя полезные уроки – стиль жизни взрослой и самодостаточной личности.

Содержимое:

Всегда найдется такой парень или девушка, на которых все хотят походить. Они появляются из ниоткуда и моментально всех покоряют, всегда безукоризненно выглядят, вьют веревки из окружающих людей и мгновенно становятся предметом зависти. Когда-нибудь думали, что это могли бы быть вы? Сейчас вы убедитесь, что это реально!

Шаги

Часть 1 Будьте на вершине вашей социальной группы

1. 1 Общайтесь со всеми. Немногие из нас могут быть друзьями «всем» - и если у вас получится быть таким человеком, поверьте, любой захочет оказаться на вашем месте. Они будут изумлены – ну как же это у вас получается, почему же все вокруг так вас любят и откуда у вас столько времени, чтобы уделить внимание всем и вся. Поэтому, не списывайте человека со счетов, просто потому что он не «клевый»; вам не обязательно становиться лучшими друзьями, нужно лишь, чтобы все знали вас и любили.
   • Тяжело забыть, что у каждый человек постоянно с чем-то борется. Мы постоянно смотрим на других людей и думаем: «Ух ты! У него все так здорово!», когда на самом деле не исключено, что внутри этот человек полностью разбит. Вот в чем преимущество того, чтобы быть ярким и позитивным со всеми окружающими. Если ты все время счастливый, веселый и дружелюбный, ты практически не прилагая усилий будешь испускать «флюиды совершенства»..
2. 2 Следите за своим имиджем в социальных сетях. Существует множество историй о том, как жизнь человека сделалась невероятно депрессивной, потому что, глядя в социальных сетях на то, как живут другие, он очень сильно завидовал и хотел эту жизнь себе. Воспользуйтесь этим! Выкладывайте фотографии вашего веселого времяпровождения с друзьями, пишите забавные комментарии в Твиттере, говорите о том, какими невероятными вещами вы в данный момент занимаетесь.
   • Вы удивитесь, но на самом деле очень легко показать в социальных сетях, что ваша жизнь невероятно интересно, даже если на самом деле вы проводите выходные на диване с миской попкорна и тремя кошками под боком. Будьте немного изобретательны, но не слишком назойливы (О БОЖЕ! ВЫ ТОЛЬКО ПОСМОТРИТЕ НА ЭТО ФОТО МЕНЯ И ТЕЙЛОР СВИФТ!!!), и тогда всем окружающим только и останется удивляться вашему совершенству и разрываться от зависти.
3. 3 Будьте в курсе последних событий. Вы и так все знаете, так что это не составит труда. Быть тем, кто в курсе значит быть жизнерадостным, осведомленным и находящимся в центре событий человеком. А может быть вы на самом деле центр вселенной? Это также всегда даст вам интересную тему для обсуждения в любых ситуация.
   • Нет ничего сложного в обсуждениях. Элиза только что бросила Джейкоба ради Джона? Да, вы уже знаете. Уже две недели как знаете. Вы просто не говорили об этом, потому что вы не любитель пообсуждать чужие дела. К тому же, кому какое дело? Элиза меняет парней как трусы.
4. 4 Кокетничайте. Подмигивайте, машите ручкой, улыбайтесь, посылайте воздушные поцелуи с уверенность. По какой-то причине, человек, уверенно кокетничающий и флиртующий с остальными, уже кажется невероятно привлекательным. Если же вы флиртуете, вы скорее всего позитивны и счастливы, что заставит и окружающих вас людей улыбаться, хохотать и просто чувствовать себя хорошо. И все вокруг начнут удивляться, почему же они сами так не могут!
   • Эти смелые поступки по началу покажутся вам довольно странными, но как только вы привыкнете быть в центре внимания, это чувство улетучится. Постарайтесь смотреть собеседнику в глаза и верить в себя. Никто не захочет флиртовать с тем, кто не чувствует себя привлекательным!
5. 5 Не сплетничайте слишком много. Немного сплетен это весело, но если вы сплетничаете очень много, люди начнут думать, что за их спинами вы также говорите о них, это насторожит их не в вашу пользу. Избегайте любого проявления негатива. Подумайте о Реджине из сериала Сплетницы, никто не знал, что она о них сплетничала. Снаружи она была принцессой, вот почему все так хотели оказаться на ее месте. Если бы она была злобной, скорее она бы была сбита автобусом, чем оказалась бы предметом зависти всех вокруг.
   • К слову, быть в курсе и сплетничать – две совершенно разные вещи. Если вы сплетничаете, и люди об этом знают, они будут избегать тесного общения с вами. Если вы не сплетничаете, люди будут вам доверять и сами расскажут вам о своих переживаниях. Это гораздо легче!
6. 6 Не преувеличивайте. Суть дела в том, что очень легко пропустить стадию зависти и прямиком начать презирать. Если вы, зайдя в комнату, сразу вытащите свой бриллиантовый кошелек, который слишком мал для ваших крупных купюр, ваши два айфона и персональную гувернантку, которую вы привели, чтобы она кидала лепестки роз на ваши следы, никто не будет вам завидовать – вы будете всего лишь не приятны окружающим людям. Будьте клеевым!
   • Не выставляйте напоказ свое совершенство и свои дорогие вещи. Обладать бриллиантовым кошельком – для вас это совершенно нормально. Вам нужно, чтобы люди завидовали вашему само собой разумеющемуся отношению к обладанию этого кошелька, а не самому кошельку.
7. 7 Не ищите одобрения от окружающих. Вы же не тот человек, который ради расположения окружающих готов пойти на все что угодно? Вы же не то, кто прогибаясь под всех и пытаясь всем угодить, теряет свою индивидуальность? Таким людям никогда не завидуют. Для того, чтобы вам завидовали, не нужно слишком много думать об этом и беспокоиться. Если вы в себе уверены, о чем же тут беспокоиться?
   • Подумайте, завидуют окружающие вам или вашему безупречному фасаду? Не переживайте слишком много, если никто не комментирует ваш супермодный планшет или ваши совершенные волосы. Так или иначе, кто бы с этим согласился?
8. 8 Не ожидайте, что вы будете знать о том, завидуют вам или нет. Вряд ли люди собираются прямо сказать вам, насколько сильно они вам завидуют (даже если это и так). Никто не любит в себе эту черту и с сожалением признает ее. Поэтому даже если любой находящийся в комнате хочет быть на вашем месте, вы можете об этом никогда не узнать. Вам придется лишь в это верить!
   • И нет, нельзя об этом спрашивать. Не нужно сворачивать с пути, полагая, что люди хотят быть похожими на вас; если вы спросите, они могут подумать о вас, как о чересчур надменном и самолюбивом человеке. Просто не делайте этого.

Часть 2 Выполняйте то, о чем говорите

1. 1 Будьте в курсе трендов – или создавайте их сами. Десять из двенадцати – подражатели. Конечно, вы можете просмотреть модные журналы и телепередачи, но, в конечном счете, вы будете выглядеть как все остальные, пытающиеся выглядеть модно. Вам нужно быть впереди моды, создавать тренды самостоятельно. Придумайте что-либо, свойственно лишь вам, свою изюминку. Люди не захотят походить на вас, если вы сами пытаетесь подражать кому-то еще.
   • Большинство из нас очень переживают о том, вписываются ли они в окружающий мир; в то же время эти же люди просто в ужасе перед теми, кто не боится выходить за рамки общепринятого. Вам не нужно разгуливать с продуктовой сумкой или выкрасить волосы во все цвета радуги, чтобы быть непохожим на других, просто добавьте свою собственную деталь к уже существующему образу.
2. 2 Пусть люди завидуют вашим любовным делам. Даже если у вас нет пары, не велика беда! Ведь если вы свободны и вовсю флиртуете – это тоже отличный повод для зависти. Один ли парень постоянно пишет вам или дюжина пытается привлечь ваше внимание – закиньте удочки. Ваш беспрестанно жужжащий телефон будет новостью номер один! Ну, который из парней теперь мне пишет?
   • Будьте ловки, но не перебарщивайте. Если кто-то спросит о том, чем вы занимаетесь в четверг вечером, скажите что у вас свидание с очередным парнем. Не нужно рассказывать о том, как он покрывал вас лепестками роз в перерывах между кормлением вас бельгийским шоколадом. Вряд ли это понравится окружающим; скорее всего им будет неприятно то, как вы преувеличиваете, пытаясь что-то доказать.
3. 3 Пусть люди завидуют вашему благосостоянию. К сожалению, это то, чему окружающие способны с легкостью начать завидовать. Даже если у вас не слишком много денег, никто же этого не знает! Поддерживайте свои вещи в отличном состоянии, следите за трендами, тщательно подбирайте гардероб и всегда будьте в курсе новинок.
   • Богатство это то, о чем не нужно кричать. Не нужно говорить: «О боже! У меня так много денег, что я не знаю, на что же их потратить!» Лучше блесните новой сумочкой Coach, это гораздо эффективнее.
4. 4 Пользуйтесь случаем. Что еще досаждает многим? Страх. Мы боимся входить за рамки, боимся быть ранимыми и делать то, в чем мы не очень хороши. Но только не вы! Вы пользуетесь всеми случаями, и чаще всего у вас все получается! Чему тут не завидовать?
   • Мы не говорим о прыжках с мостов. Можно, например, подойти вон к тому симпатичному парню и поболтать с ним. Запишитесь в местную команду и займитесь новым видом спорта. Вступите в программу по обучению за рубежом. То, что большинству будет казаться вне зоны их комфорта, для вас - самое оно!
5. 5 Заведите надежных друзей, которым можно доверять. Это важный шаг: необязательно создавать группировку, но, чтобы избежать плохих дней в школе и построить общество, которому можешь доверять, нужно, чтобы рядом были надежные друзья. Это не обязательно должны быть красивые и популярные ребята, главное, чтобы они нравились вам и вы нравились им.
   • Уважайте их и их тайны. Будьте рядом с ними в трудные моменты. Никогда не говорите об их секретах только для того, чтобы показаться осведомленным.
6. 6 Имейте множество различных интересов. Вы узнаете много новых людей, будете активно участвовать в жизни школы и общества и просто будете всесторонне развитым человеком. Вы будете постоянно при деле, при общении, непрерывно оттачивать новые умения, и, в конце концов, это принесет вам удовольствие. Вы сможете поговорить на любую тему и будете знать человека, который знал человека, который в этом участвовал. Вы так талантливы и у вас такие обширные связи! Как, ну как вы это сделали?!
   • Расширяйте интересы! Вместо баскетбола, футбола и софтбола, занимайтесь баскетболом, пойте в хоре и учите итальянский. Попробуйте себя во всех видах деятельности. Будьте тем, кто занимается спортом, креативен, занимается общественно полезными делами и занимается построением робота в свободные минуты. Как будто вы машина!
7. 7 Перевыполняйте план! Будьте успешны во всем, что делаете! Учитесь на отлично, получите главную роль в спектакле, будьте успешны в вашем любимом виде спорта и, конечно, умейте заводить друзей. Это даст людям больше поводов для зависти. Есть ли что-то, что вы не в состоянии сделать?
   • Для этого нужно будет постараться, наверное, вы это уже поняли! Никто не говорил, что это будет легко. Постарайтесь не перегореть. Лучше сделать три вещи отлично, чем шесть наполовину хорошо.
8. 8 Следите за мелочами. Окружающие с удовольствием подловят вас, когда вы к этому не готовы, но этого не должно произойти. Даже малейшие детали вашей жизни достойны зависти. Подумайте о мелочах, как, например, красивый почерк. Хороший запах. Чтение последнего бестселлера. Аксессуары. Приготовление сложного шоколадного торта. Чем больше люди будут узнавать об этих мелочах, тем больше они будут удивляться вам.
   • Одно дело, когда люди восхищаются вами издалека. Они видят ваши красивые волосы, красивую одежду и улыбчивого, милого человека. Будьте готовы, не позволяйте этому чувству улетучиться, когда они познакомятся с вами поближе. Все дело в деталях, именно они улучшают общую картинку.

Часть 3 Выглядите хорошо

1. 1 Добейтесь совершенной, безукоризненной кожи. Увлажняйте кожу ежедневно с помощью крема или лосьона, чтобы сгладить недостатки. Следите за руками и ногтями, регулярно аккуратно постригайте ногти на руках и ногах. Неважно, бледны вы и веснушчаты, или, наоборот, смуглы. Главная задача – светитесь!
   • Умывайте лицо и ежедневно выпивайте 6-8 стаканов воды, чтобы поддерживать уровень влаги в организме. Вода – лучшее для ваших волос, кожи и ногтей!
2. 2 Следите за гигиеной. Если вы неопрятны, вряд ли на вас кто-то посмотрит второй раз. Поэтому, для свежего дыхания чистите зубы, пользуйтесь зубной нитью и ополаскивателем. Ваше тело и волосы должны приятно пахнуть. Другими словами, не забывайте пользоваться дезодорантом и шампунем. Ваши друзья также это оценят.
   • К сожалению, люди часто судят книгу по обложке. Поэтому если вы выглядите совершенно, лучше, чем самая прекрасная богиня, а пахнете, как детская неожиданность, вы вряд ли будете предметом зависти окружающих. Да вы сами не захотите находиться рядом с собой!
3. 3 Следите за своими волосами. Вы никогда не знаете, кого можете встретить, когда идете за продуктами. Пусть ваши волосы всегда будут чистыми и красиво уложенными. Поэкспериментируйте, что можно сделать с волосами в их не самые лучшие времена (у нас всех они бывают) и доведите до совершенства ваш пижамно-домашний вид. Видели девчонок, которые выглядят хорошо, едва проснувшись? Да, нужно быть как они.
   • Придерживайтесь естественности. На самом деле, не нужно выглядеть, как будто собираетесь на выпускной бал, это вызовет удивление (не в хорошем смысле этого слова). Пусть ваш макияж будет естественным, а волосы красивыми, но не так, как будто вы потратили на прическу несколько часов. Ведь у вас слишком много других дел и друзей, с которыми нужно встретиться!
4. 4 Хорошо одевайтесь и следуйте своему стилю. Поработайте над стилем! Неважно, что носят другие, найдите свой стиль. Будьте собой, будьте эксцентричны, выглядите супермодно и вдохновляйте окружающих. Неважно, какой у вас тип – девочка в платьице или в рубашке и джинсах; обыграйте свой стиль со вкусом,и это обязательно сработает.
   • В конце концов, одежда, в которой вы хорошо выглядите, это одежда, которая нравится именно вам (кроме мятой и грязной, конечно!). Поэтому не беспокойтесь слишком о трендах, за которыми следуют все ваши друзья. Пробуйте, только если это вам действительно нравится!
5. 5 Шагайте с уверенностью. Напойте в голове мелодию и шагайте под нее. Держите голову высоко, расправьте плечи и поднимите глаза. Люди вас заметят. Вы будете выглядеть уверенным и готовым завоевать весь мир человеком. Вас просто не остановить.
   • Не забывайте держать осанку прямо и улыбаться. Вы хотите, чтобы все завидовали вашей ауре уверенности и позитива. Вы просто офигенны – разве есть какие то причины не быть уверенным в себе и позитивным?!

• Будьте уверены в себе!
• Для свежего дыхания жуйте мятную жевательную резинку.
• Пользуйтесь легкой и игривой туалетной водой.
• Улыбайтесь людям, которые вам нравятся или с которыми вы хотите подружиться.
• Носите то, что подчеркнет ваши достоинства. Знайте ваше строение и приукрашайте его – не пытайтесь носить чужие вещи и вещи не вашего размера.
• Популярность необязательна, но не повредит.
• Будьте добры к окружающим. Никто не будет вам завидовать, если вы злюка.
• Будьте собой. Подлинность - вот настоящий повод для зависти!
• Имейте свой отличительный знак. Румянец на щеках, прядь волос другого цвета или брендовый аксессуар – неважно, главное, чтобы окружающие знали об этом.

Предупреждения

• Не показывайте людям, что у вас есть все, о чем можно мечтать, а не то превратитесь из всеобщего идола в того, кого всем нравится ненавидеть. Это оставит вас без друзей.
• Иногда завистники будут пытаться подшутить над вами, чтобы убрать вас из центра внимания. Они просто завистники, не обращайте на них внимания и посмейтесь над этим. Они малы и ничтожны.
• Не хвастайтесь о том, что есть у вас, и нет у кого-то другого (например, новый айпод или косметика). Показывайте свои вещи, но не суйте их в лицо окружающим.
• Зависть – опасный талисман и может быть вашим преимуществом, только если вы умеете правильно распоряжаться им. Если вы вдруг заметите, что окружающие начинают НА САМОМ ДЕЛЕ вам завидовать, возможно, самое время приостановиться и превратиться из глянцевой красотки просто в друга.

Человек - существо социальное, он постоянно находится в обществе и контактирует с его членами. Индивидуальность личности всегда стремится к тому, чтобы становиться лучше не только для себя, но и для окружающих. Ведь хочется жить так, чтобы остальные понимали, насколько их жизнь однообразна в сравнении с вашей. Как стать причиной для зависти других?

Работа над собой

Стремление к успеху естественно для людей. Они часто сравнивают себя с другими. Особенно это свойственно молодым девушек. Как совершенствоваться для того, чтобы поднять свой уровень жизни?

1. Зависть других свойственна тем, кто хорошо выглядит. Если девушка следит за собой, это всегда становится причиной разговоров. Чтобы всегда выглядеть свежо, нужно уметь правильно отдыхать. Чтобы выспаться, необязательно увеличивать количество часов сна, напротив, лучше ограничить его до 6 часов. А вот качество отдыха стоит повысить. Спать на удобном матрасе и не перебивать сон посторонним шумом - вот ключ к здоровому облику.

Необходимо всегда пользоваться качественными средствами ухода. Это нужно делать как утром, так и вечером. Ухоженная кожа - ключ к успеху. То же можно сказать о волосах и естественном дневном макияже. Цветущий вид заставит людей испытывать зависть.

2. Занятие любимым делом. Счастлив тот человек, который работает там, где мечтал. Еще Уолт Дисней говорил, что работа должна быть любимой. Завидовать будут только тогда, когда станет ясно, что вы не просто зарабатываете большие деньги, но и делаете это ради самого процесса.

3. Вечера для себя. Чтобы чувствовать себя счастливее и спокойнее, нужно не только посвящать себя каким-то целям, но и уметь побыть наедине с собой. Ваши выходные должны проходить так, чтобы вы забывали о мелких неприятностях. Ведь из мелочей строится жизнь.

Общение с окружающими

Не нужно стремиться к тому, чтобы люди чувствовали себя хуже рядом с вами. Быть успешным стоит просто для того, чтобы ощущать себя лучше. Ведь завидуют только тем, кто не обращает внимания на косые взгляды вокруг.

З - зависть. Знакомо? Мне - очень даже.

И не потому что я сталкиваюсь с ней каждый день в соцсетях и Интернете, где веду популярные блоги, а потому что когда-то и я сама нырнула в нее с головой. И весь мир вокруг меня стал черным и противно-липким.

Кругом везунчики и пустышки. У этого - папа. У этой - мама. А эта вообще без мозгов, но большая грудь в нужные моменты творит чудеса. Вокруг одни идиоты, которые вообще ничего собой не представляют. То ли дело я. Но непостижимым образом им повезло больше, чем мне. И теперь я нахожу единственную отраду в постоянном поиске их недостатков, веду бесконечный внутренний монолог, а иногда и устный диалог с подругами «на общей волне», перемывая косточки тем, кто, как мне окажется очевидно только позже, работал, пока я искала оправдания своей безответственности и трусости.

Детство

Я выросла в обычной многодетной семье, где папа - инженер, а мама - домохозяйка. Дедушка работал на стройке, а бабушка - швеей на фабрике. Мы жили просто, а ближе к моим 14 годам - совсем бедно. Кризис 1998-го я не забуду никогда, потому что следующие 2 года мы ели только доширак и хлеб с заменителем сливочного масла. Мы забыли вкус мяса, но очень хорошо познакомились с чувством полной незащищенности. Я, брат и сестра были достаточно взрослыми для того, чтобы понимать, насколько все плохо, и слишком маленькими для того, чтобы устроиться на работу. Беспомощность и страх. Вот что я помню о том периоде.

Как я хотела из этого всего вырваться, может себе представить только тот, кто знает, каково это. Ты - бедный. Твои подружки носят новые платья. Твои друзья беззаботно хохочут на переменах. Кто-то ездит в отпуск на море. Или может купить десерт в буфете. Просто так.

А ты чувствуешь себя ущербной и обделенной. Обижаешься на весь мир и не знаешь, как бороться с этой несправедливостью.

Примерно тогда я начала завидовать тем, кто жил в достатке.

А по окончании школы меня ждало огромное испытание. Я должна была поступить на переводчика, мне всегда легко давались иностранные языки. И хоть уже тогда я точно знала, что хочу быть стилистом, мантра «сначала получи нормальный диплом, а потом делай, что хочешь» казалась мне логичной.

Все планы спутала директор моей школы, которая, вызывая мою изрядно перенервничавшую маму «на ковер» за то, что я матом послала классную (по крайней мере, так думали мы), подмигнула мне и дала в руки конвертик, со словами: «Позвони туда!»

Учеба в университете

А на самом деле, в конверте было направление на экзамены, сдав которые, я смогла получить грант как талантливый студент, мне выпала возможность получить образование в престижном Международном университете в Москве (МУМ). И я его получила. Вуз был полностью коммерческим за исключением нескольких мест, на которых учились как раз студенты с грантами.

Вот тут я почувствовала себя не в своей тарелке по полной программе. Крутые тачки, дорогие шмотки, «лухари» жизнь - и я, которой даже на обед в столовке в первые два года учебы хватило ровно трижды.

Вспоминая свои ощущения тогда, могу сказать, что мне стало сильно легче, когда я начала зарабатывать деньги. Но медленно и верно у меня копилось какое-то неприятное чувство, со временем превратившееся в жалость к себе и злость по отношению к окружающим, ведь пока мои ровесники веселились, я весь день работала, а по вечерам училась, потому что со студентки на гранте, не посещавшей лекции, спрос был в разы выше, чем с тех, кто просто сидел на парах - им часто ставили пятерку «автоматом».

Самостоятельная жизнь

Когда я получила красный диплом, тут же решила уйти из банка. Только вот незадача. Мне с детства твердили в семье, что работу можно получить только «по блату». Обычные, а тем более неопытные люди никому не нужны. Уверена, многим из вас сейчас смешно и дико читать эти слова. А некоторым из вас они очень даже знакомы. И вы даже можете верить в это, как когда-то верила я.

Свою первую работу в банке я, кстати говоря, так и получила. Мне помогли знакомые. Так что мой странный пазл складывался и превращался в твердое убеждение.

Я пошла проторенной дорожкой и попросила подругу о помощи. И мне помогли. И получили на руки демотивированного работника, который был вынужден заниматься нелюбимым делом на глазах ни в чем не виноватого работодателя.

Меньше чем через год МЕНЯ УВОЛИЛИ! Причем ласково и с любовью. Я была размазана, раздавлена, испугана, обижена, зла, культивировала в себе оскорбленную и униженную жертву жестоких обстоятельств. Считала жизнь несправедливой, а людей - врагами.

Наверное, ты сейчас тоже подумала: «А работать и нести ответственность за свою жизнь ты не пробовала?»

На тот момент я об этом не думала. Я жалела себя и завидовала другим, у которых в жизни все так сказочно, сыто и просто. Да, сейчас я точно знаю: то увольнение буквально перевернуло всю мою жизнь и дало огромный толчок вперед.

Но тогда я год лежала на диване в тотальной апатии. Взрослая девушка на шее у родителей! И однажды утром я проснулась и вдруг подумала: «А вдруг все совсем не так? А вдруг можно найти работу не по блату, причем ту, которая нравится?» Мысль была болезненной и одновременно радостной.

После обеда, прошерстив сайты по поиску работы, я отправила резюме на 20 вакансий. Меня пригласили на 4 собеседования. И через неделю я получила работу, которую выбрала сама.

Другая жизнь

Я вдруг вспомнила про свою мечту - стать стилистом. И начала ДЕЙСТВОВАТЬ. Мне стало очевидно, что все в моих руках.

Да, это заняло годы.

Да, иногда было так тяжело, что мозг стер целые месяцы невыносимой нагрузки, и я не могу вспомнить, где я была и что именно делала.

Да, я не видела первые шаги моей дочки, потому что была в этот момент на работе.

Но я знала, к какой жизни я иду, чтобы привести туда моих детей. И видела, что все получается.

Знаете, мне почти не было страшно. Когда мне становилось страшно, я говорила себе: «Таня, кажется у тебя слишком много свободного времени, раз ты можешь тратить его на страхи и волнения». И я добавляла задач. Ставила цели - побольше и поменьше - и просто шла к ним.

Я перестала жалеть себя и завидовать, потому что поняла банальную вещь - успех не приходит просто так. Да, кому-то повезло больше, кому-то меньше. Но если ты хочешь жить определенной жизнью, то только ты можешь ее себе организовать.

С тех пор прошло много лет. Я вырвалась. И если кто-то скажет мне, что все досталось мне просто так, что я везучая или еще что-то в этом роде, я только улыбнусь с огромным сочувствием. Этот человек просто еще ничего не понял. А я - трудяга, профессионал, я люблю людей, люблю свою работу. Я обожаю мою семью, ту, из которой я родом, со всеми лишениями и страданиями, и ту, которую я создала сама с моими детьми и мужем.

Зависть 2.0

Зависть не ушла из моей жизни. Ее больше нет внутри меня. Но она присутствует вокруг меня.

Соцсети - идеальная площадка для ее процветания. Все такие красивые и успешные, идеальные матери с чисто одетыми детьми, молодые миллионерши с белыми зубами с сумками Chanel на дорогих машинах, стройные лани, успевающие прыгать в фитнесе, а потом #любитьлюбимогомужа и летать в Париж через Мальдивы. Да, вы видите обложку. Но вы не видите закулисье! И никто не обязан вам его показывать.

Да, кажется, что у одних жизнь - сказка и все дается легко и просто. И кто-то, как я когда-то, начинает жалеть себя и ЗАВИДОВАТЬ. Этот яд травит в первую очередь его же обладателя.

Я стараюсь не осуждать таких людей, ведь я сама была на их месте. И не знала, что дело не в везении для «избранных», а в труде и ответственности за свою жизнь.

Помните, мгновенные успехи и невероятные достижения бывают только в ленте Instagram. В обычной жизни все без фильтров, долго и непросто, с маленькими победами, вперемежку с провалами, страхами и сомнениями.

Меньше яда, больше любви.

Меньше сомнений, больше действий.

Меньше жалости к себе, больше ответственности за свою жизнь.

И еще: отпишитесь от всех, кто разрушает ваш внутренний мир и баланс! Никто не хочет сделать вам больно, люди просто живут и строят свою жизнь. А как вы ее воспринимаете, зависит лишь от фильтров в вашем сознании.

Экология сознания: Психология. Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам.

«Завистливые люди представляют проблему для других, но в то же время мучают самих себя» - Уильям Пенн.

Нет ничего хуже, чем достигнув успеха, осознать, что окружающие люди не испытывают гордости за вас, а, скорее, культивируют в себе зависть. Более того, ревностное отношение может спровоцировать крайне недоброжелательные поступки, особенно если дело касается ваших достижений.

8 сигналов того, что кто-то рядом испытывает к вам чувство зависти

Психолог Стивен Стосни говорит, что чувство зависти «заставляет вас думать об одном и том же снова и снова, и чем больше вы это делаете, тем дальше вы отдаляетесь от реальности. Эмоции создают иллюзию уверенности, а зависть делает вас уверенным в вашем восприятии мира».

Каждому из приходилось испытывать на себе эту неприятную эмоцию. Совсем непросто ощущать, что другие люди вам завидуют. Нам свойственно держать под контролем собственные чувства, но неподвластно управлять эмоциями других.

Умение распознавать признаки зависти, поможет выйти без потерь из неприятной ситуации.

1. Вам делают неискренние комплименты.

Когда люди начинают завидовать вам, как правило, первым делом они рассыпаются в комплиментах. Они могут звучать как довольно искренне, так и с тайной злобой. Однако стоит вам выйти на минутку из комнаты, они тут же начнут закатывать глаза.

Скорее всего, завистливые люди предпочтут притворяться, что не завидуют, чем напрямую выскажут свои эмоции. Единственный выход, который поможет в этой ситуации, самим искренне похвалить завистника, когда у него что-то действительно получается. Такое поведение поможет людям увидеть в вас хорошего и искреннего человека, обуздает их зависти.

Доктор философии и клинический психолог Леон Ф. Зельцер говорит:

«Пока вы четко и осторожно не разберетесь в похвале или лести других людей, не стоит рассматривать их слова всерьез. За всеми этими комплиментами могут скрываться тайные намерения по отношению к вам. Таким образом, вы сможете свести к минимуму возможность того, что их, казалось бы, искренние комплименты на самом деле могут обернуться ничем иным, как двуличным отношением».

2. Ваш успех не воспринимают серьезно.

Совершенно не важно, чего именно вам удалось добиться, или как тяжело вам пришлось работать для того, чтобы достичь своей цели, ваши завистники будут всегда вести себя так, будто вам просто повезло.

Магистр М. Фарук Радван говорил:

«Люди, которые больше всего вам завидуют, - это те, кто больше всего нуждаются в том, что вы имеете».

Не стоит идти у них на поводу, скорее всего, это спровоцирует лишь негативные разговоры о вас. Держите себя в руках и не теряйте уверенности. Не стоит выпячивать свой успех перед завистниками, поскольку вы только усилите негатив в отношении себя.

3. Выставляют на показ свои достижения.

Завистливые люди, как правило, сами склонны выпячивать свой успех, при чем в большей степени, чем они этого заслуживают. Такие люди еще больше пытаются хвастаться как раз в тот момент, когда вы празднуете свои собственные достижения. Как правило, завистники вполне способны объявить о своей помолвке прямо на вашей свадьбе.

Что заставляет их так поступать? Вероятнее всего, они не настолько успешны, как вы.

Боб Блай считает:

«В нашем мире всегда существуют люди, головы которых забиты негативными мыслями. И не обязательно о тех, кому они завидуют, но также о себе, своей предполагаемой неспособности в достижение целей».

Такие люди могут здраво относиться к своему поведению только в тех случаях, когда расстроены. Попробуйте выразить им свою искрению похвалу в отношении того, чего им самим удалось достичь. Для того, чтобы изменить способ поведения человека, лучше всего показать ему, как это сделать, на своем примере.

4. Вам подражают

Люди, склонные к зависти, подсознательно хотят казаться лучше, чем вы, или же пытаются вам подражать. Для того, чтобы почувствовать себя лучше, такие люди могут имитировать вашу манеру общения или стиль одежды.

Вместо того, чтобы расстраиваться, попытайтесь вдохновить их следовать своим путем. Старайтесь подбадривать их в тот момент, когда они пытаются делать что-либо самостоятельно. Покажите им: для того, чтобы быть самим собой, совершенно не обязательно подражать вам.

5. С вами соревнуются

Завистливым людям свойственна постоянная борьба за лидерство, потому, что они находятся в перманентной погоне за успехом.

Психолог Мелани Гринберг пишет, что такие люди «могут представлять опасность, а могут быть слишком высокомерными и хотят казаться лучше других» .

Тем не менее у вас может появиться желание поставить завистника на место. Если они попытаются вступить с вами в спор касательно повышения на работе, лучше всего придерживаться такой фразы: «Я с тобой не соревнуюсь» . Если вы не станете идти у них на поводу, они потеряют интерес к конкуренции с вами.

6. Радуются вашим ошибкам.

Завистливый человек всегда радуется, когда у вас что-либо не получается, или когда вы получаете выговор. И хотя такие люди могут скрывать от вас свои настоящие чувства, в душе они всегда удовлетворены вашим поражением.

Относитесь к своим ошибкам совершенно спокойно! Никогда не поздно сказать завистникам, что все мы учимся на своих ошибках. Если вы не будете показывать своего расстройства, у ваших завистников не получится насладиться вашими неудачами.

7. Сплетничают за вашей спиной.

Завистники всегда умудряться тайно обсудить вас. Это совершенно не смешно, так как им свойственно распускать очень некрасивые слухи. Для того, чтобы остановить таких людей, лучше всего противостоять им напрямую.

«Негатив людей - это некая стена. Концентрация мыслей только на негативе, в результате сможет запустить механизм. Негативные эмоции, злость и чувство неуверенности в себе гарантированно победят. Ваше сознание последует за тем, на чем сосредоточено ваше внимание. Критика и негатив не смогут стать помехой в достижение ваших целей, но они точно смогут отвлечь вас от этого».

Поскольку завистливые люди, как правило, не настроены враждебно, серьезного разговора может быть вполне достаточно для того, чтобы заставить их задуматься и перестать распускать слухи.

8. Ненавидят вас без причины.

Если вас ненавидят без какой-либо на то причины, скорее всего, вам просто завидуют. Осознание того, что мы ненавистны другим, когда мы не делаем ничего плохого, может быть очень непростым испытанием. Вполне возможно, что у вас возникнет желание понравиться своему завистнику. Однако у вас может ничего не выйти. В таком случае лучше просто вычеркнуть такого человека из вашей жизни.

Вам не нужен этот негатив, и скорее всего, завистливые люди сами мучаются из-за того, что неоправданно ненавидят других. Просто отпустите таких людей.

Зависть – это очень непростая ситуация для каждого из нас. У человека может появиться желание высказать завистнику все, что он о нем думает. Однако спокойное и позитивное поведение станет лучшим способом решения проблемы, как для вас, так и для вашего завистника.

← Вернуться