: каротина (желтого), гемоглобина (красного) и меланина (коричневого). Если гемоглобин присущ абсолютно всем людям и на сезонную принадлежность не влияет, то результаты деятельности в организме человека меланина и каротина имеют первостепенное значение.
Если доминирует меланин, он продуцирует коричневые оттенки кожи, а также серые и серо-голубые – там, где меланин смешивается с желтым каротином и оранжевым гемоглобином. Если доминирует каротин, то он производит подтон, который называют "золотистым" или "персиковым".
Кожа человека состоит из 3-х слоев: эпидермиса , дермы и подкожно-жировой клетчатки (гиподермы) . Слой подкожно-жировой клетчатки очень различается у разных людей. Именно в нем производится меланин, который делает кожу темнее.
Толстая кожа
Азиаты, негры, индейцы и выходцы из Латинской Америки имеют больше меланина в коже, который имеет тенденцию скрывать красный гемоглобин под собой. Такая кожа достаточно толстая. Кожа оливкового цвета попадает в эту группу, т.к. ей не хватает 3/4 частей красного гемоглобина. Оливковый оттенок получается путем смешивания желтого каротина и синего (производного от смешения меланина и гемоглобина). Толстая кожа имеет толстый слой подкожно-жировой клетчатки, способный сохранять запахи. Именно поэтому от представителей южных народностей быстрее можно почувствовать специфический аромат кожи. С другой стороны, избыток подкожного жира позволяет толстой коже дольше оставаться без морщин и казаться моложе.
Тонкая кожа
Кожа с малым содержанием меланина тоньше и содержит больше 3/4 частей красного гемоглобина. Поэтому ей присущи покраснения и румянец без особых усилий. Если Вы слегка потрете Вашу грудь, и она станет красной, то Вы в категории тонкой кожи. Такой тип кожи легко загорает, на нем часто появляются веснушки. В тонкой коже кровь циркулирует близко к поверхности, оставляя ее сравнительно чистой и свободной от запаха. Однако недостаток жира предполагает сравнительно более раннее старение кожи и появление морщин.
Определив, является ли Ваша кожа тонкой или толстой, Вы сможете более точно классифицировать свою сезонную принадлежность.
Не можете определить свой цветотип? Пройдите бесплатный тест..Так, для Весны характерна нежно-розовая тонкая кожа, с веснушками, склонная к покраснению. Для гармонии ей необходимы теплые и яркие весенние цвета в одежде. Осенняя кожа – бледная, будто ей не хватает цвета. Именно поэтому оранжево-коричневые цвета осени способны добавить ей теплоты и привести ее к балансу. Представители летнего типа могут иметь как светлую и тонкую кожу (возможно даже фарфоровую), так и оливковую. Зимний цветотип предполагает как достаточно светлую, так и оливковую кожу. В данном случае для равновесия необходимы холодные цвета зимней палитры.
Природа сделала человека изначально гармоничным, поэтому совокупность внешних признаков в облике человека всегда стремится к равновесию. Важно понимать, что теплый тон кожи предполагает теплый тон волос. Холодный тон кожи предполагает холодный тон волос. Цвет глаз при этом призван лишь еще больше уравновесить общее впечатление, придать большей гармонии. А если кожа скорее нейтрального, сбалансированного оттенка, с трудом поддающегося классификации, то и волосы, и глаза также будут иметь с трудом определяемый цвет. Знание этого закона позволяет более правильно классифицировать цветовую категорию человека, даже если его волосы окрашены, а на глазах цветные линзы.
В реальности, правильно определить, насколько Ваш тон кожи является холодным или теплым, бывает очень сложно.
Это задача под силу лишь людям, профессионально занимающимся цветовым анализом внешности, через которых прошел не один десяток клиентов. Хотя принято считать, что естественный загар не влияет принципиально на изменение тональности кожи, тем не менее, именно он зачастую вводит в заблуждение относительно природой заданного подтона. Можно лишь посоветовать обратить внимание на те участки тела, которые никогда не загорают. Именно они способны показать реальную картину.
В заключение хотелось бы сказать, что именно природный, настоящий колорит – самый гармоничный, самый правильный и подходящий. Наилучший выбор для человека – выбор, основанный именно на натуральных природных данных внешности. Зачастую резкая смена облика приводит к неправильной классификации сезона, и в такой ситуации получившийся имидж может казаться очень даже ничего. Но если человек вернется к истокам своей внешности, правильно определит свой колорит , и, исходя из этого, последует советам по изменению внешности именно для его колорита, то конечный эффект обязательно получится лучше и гармоничнее.
Здоровье
1. Кожа – самый большой орган в человеческом теле
2. Если растянуть кожу среднего человека, то она займет площадь в 2 квадратных метра
3. Кожа составляет около 15 процентов веса вашего тела .
4. Существует два типа кожи: волосатая и безволосая
5. Ваша кожа имеет три слоя :
Эпидермис - водоотталкивающий и мертвый слой
Дерма – волосы и потовые железы
Подкожный жир - жир и крупные кровеносные сосуды
6. Каждый сантиметр вашей кожи обладает определенной эластичностью и силой, в зависимости от расположения. Так кожа на костяшках отличается от кожи на животе.
7. На ткани рубца отсутствуют волосы и потовые железы
8. Самая тонкая кожа у вас на веках – около 0,2 мм
9. Самая толстая кожа у вас на стопах – около 1.4 мм
© Science Photo Library
10. У человека в среднем 100 000 волос на голове . У людей со светлыми волосами около 140 000 волосков, у темноволосых – 110 000, а у рыжих около 90 000.
11. У каждого волоса есть маленькая мышца, которая приподнимает волосы при холоде и различных эмоциональных состояниях
12. Волосы на теле растут 2 до 6 лет
13. Мы теряем от 20 до 100 волос в день
© Kwangmoozaa / Getty Images Pro
14. Кератин формирует внешний мертвый слой кожи и ногтей
15. Больше 50 процентов пыли в доме состоит из мертвой кожи
16. Каждые 28 дней ваша кожа обновляется
17. Липиды - это естественные жиры, которые поддерживают внешний слой кожи увлажненным и здоровым. Моющие средства и спирт уничтожают липиды.
18. Каждую минуту кожа теряет больше 30 000 мертвых клеток
19. С возрастом мы начинаем сбрасывать кожу реже. У детей старые клетки быстрее сбрасываются. Вот почему у малышей такой розовый свежий цвет лица
© Science Photo Library
20. Кожа вырабатывает около 500 мл пота в день .
21. Сам пот не имеет запаха, и именно благодаря бактериям появляется запах тела.
22. Ваша кожа – это микромир, в котором живет больше 1000 видов бактерий и около 1-го миллиарда отдельных бактерий .
23. Железы, которые вырабатывают ушную серу, это специальные потовые железы.
24. В среднем у вас между пальцами ног живет около 14 видов грибков .
© Science Photo Library
Пигмент меланин и цвет кожи человека
25. Цвет кожи - результат действия белка называемого меланин. Огромные клетки кожи в виде щупалец - меланоциты, вырабатывают и распределяют пигмент меланин.
26. У людей одинаковое количество клеток меланина. Разный цвет кожи – это результат их активности, а не количества.
27. Человеческая кожа сильно варьирует в разных частях света. Согласно известной классификации – шкале Люшана существует 36 основных типов цвета кожи человека .
28. 1 из 110 000 людей является альбиносом , то есть, у него нет клеток меланина.
29. Меланин также отвечает за цвет глаз, а сама кожа, покрывающая глаз, прозрачная и очень чувствительная.
30. Постоянный цвет кожи у ребенка формируется в течение примерно 6-ти месяцев.
© Cristian Negroni
Акне и лечение кожи
31. Причина появления акне или прыщей - чрезмерное производство клеток, выстилающих потовые железы.
32. Даже малыши страдают от акне . У некоторых новорожденных детей появляется акне в первые несколько недель жизни. Причина акне новорожденных до конца не известна, но оно не требует лечения, и проходит само.
33. Около 80 процентов или 4 из 5-ти подростков сталкиваются с акне .
34. Но это проблема не только подросткового периода. Одна из 20-ти женщин и один из 100 мужчин страдает от акне во взрослой жизни
35. Появление фурункула связано со стафилококковой бактерией. Она проникает в крошечные порезы на коже, попадая в волосяные фолликулы.
© Povozniuk / Getty Images
Внешний вид кожи человека
36.Вид и текстура кожи говорит о вашем здоровье . При болезни кожа бледнеет, а при усталости появляются мешки под глазами.
37.Курение негативно влияет на состояние кожи, лишая ее кислорода и питательных веществ, замедляя кровоток, а также способствуя появлению морщин.
38.Кожа заживляется очень быстро . Так как верхний слой кожи - это живая ткань, тело начинает сразу заживлять рану. Кровь от пореза формирует корку и скрепляет рану.
© master2 / Getty Images Pro
39. Большинство родинок генетически предопределены еще до нашего рождения.
40. Люди, у которых больше родинок на теле, живут дольше и выглядят моложе тех, у кого меньше родинок.
41. Практически у каждого человека есть хотя бы одна родинка.
42. Родинки могут появиться в любом месте , включая половые органы, кожу головы и язык.
43. Веснушки чаще всего появляются у людей со светлым цветом кожи.
44. Веснушки бледнеют зимой , так как меланин не производится в большом количестве в зимние месяцы.
45. Веснушки могут быть красного, желтого, светло коричневого и темно коричневого цвета.
46. В отличие от родинок, веснушки не появляются при рождении , они появляются после того, как человек подвергся солнечному свету.
© Brainsil1
47. Витамин А лечит кожу при повреждении от воздействия солнца и при целлюлите
48. Витамин D – уменьшает сыпь и новообразования
49. Витамин С – антиоксидант, восстанавливает витамин Е и защищает от солнца
50. Витамин Е – антиоксидант, защищает от солнечного повреждения и старения.
Хотите сделать естественный макияж, выровнять тон лица, скрыть недостатки кожи? Вам нужно правильно выбрать оттенок тонального крема, консилера и пудры. А для этого нужно верно определить цвет кожи своего лица. И здесь-то и начинаются сложности. Как же определить свой цвет кожи?
Как определить цвет кожи: основные типы
Типов кожи так же много, как и типов лица. В Европе встречаются два основных типа кожи: желтоватая и красноватая.
Желтоватой кожей называют кожу чуть бежевого, золотистого или желтовато-орехового оттенка. У большинства русских женщин кожа как раз бежево-желтого цвета.
Лишь у 15% наших девушек цвет кожи красноватый. Такая кожа кажется розовой, веснушчатой или бледной.
Проще всего классифицировать загоревшую кожу. Желтая кожа окрашивается летом в явный коричнево-желтый цвет, часто с оливковым отливом. Красноватая кожа после пляжа краснеет, а в отдохнувшем состоянии приобретает медный оттенок.
Если девушка склонна к куперозу – образованию красных прожилок на лице, то ее кожу можно ошибочно отнести к красноватому типу. Чувствительная кожа, на которой возникают сильные покраснения в области щек и носа, также не обязательно относится к красноватому типу. В этом случае нужно взглянуть на лоб или подбородок – в этих зонах покраснений не бывает, и цвет определяется однозначно.
Тяжело определить цвет кожи и девушкам с бледным лицом. Если у вас прозрачно-светлый цвет лица, а в области глаз виднеются голубоватые сосуды, то вам стоит присмотреться к коже плеч, подмышек, на шее и в области декольте. В этих местах кожа сильнее пигментирована.
Желтоватый цвет кожи
Желтоватая кожа бывает самых разных оттенков: от светлых до темных.
Светло-желтая кожа кажется прозрачной или имеет цвет слоновой кости. Очень темный тон имеет оливковый отлив.
Между этими полярными тонами скрывается множество естественных оттенков: светло-бежевый, песочный, золотистый, насыщенный ореховый и другие.
Аналогичные названия имеют и оттенки тональных средств, разработанные для такой кожи.
Красноватый цвет кожи
Основной цвет кожи – желтый. Кожа загорает медленно, загар хорошо держится.
Основа под макияж должна быть очень светлой и желтоватой. Если нет покраснений, то основу можно наложить тонким слоем и немного припудриться прозрачной пудрой.
Фарфоровый цвет
Коже самого светлого оттенка подходят самые светлые оттенки тонального крема.
Оттенок слоновой кости
Такая темная кожа никогда не покажется бледной. Лицо имеет равномерный оливковый оттенок и относится к желтоватому типу.
Здесь необходима насыщенная бежевая тональная основа и пудра соответствующего цвета.
Проблемная кожа
На фотографии вы видите девушку с бежевым типом лица и чувствительной кожей с покраснениями.
В таком случае нужен жидкий тон теплого бежево-золотистого оттенка. Если необходим более толстый слой макияжа, пригодится компакная основа.
Как выбрать оттенок тонального крема?
Как подобрать тональный крем под цвет кожи? Проведите небольшой тест. Наберите на палец немного тонального крема и проведите линию от щеки до подбородка. Если линия кажется незаметной и сливается с кожей, значит, вы верно выбрали тональный крем. Если сомневаетесь – нанесите три полоски разных оттенков и сравните результат.
Если на лице есть покраснения – нанесите полоску от нижней челюсти к шее. В области шее у женщин с желтоватым типом кожи покраснения, как правило, отсутствуют. Если у вас очень бледная, фарфоровая кожа, также проведите полоску на шее.
Тест постарайтесь провести при естественном освещении. Если же в помещении включены искусственные светильники, постарайтесь, чтобы свет падал на лицо с обеих сторон.
Не пытайтесь с помощью тонального крема изменить цвет лица. Скрыть мелкие покраснения и синие круги под глазами помогает консилер. Сделать тон лица темнее или светлее естественного можно с помощью темной или светлой пудры. А яркость и рельеф лицу придают бронзеры, хайлайтеры и румяна. Основа же должна быть максимально приближена к вашему естественному оттенку кожи. Задача основы – создать идеальный холст для макияжа.
Холодная розоватая основа подходит далеко не всем. Если у вас кожа и на лице и на шее имеет красноватый оттенок, то основа с чуть розоватым оттенком вам подходит.
Если кожа на лице имеет покраснения, а на шее выглядит бежевой, значит, вам нужна теплая бежевая основа. Купероз и розацию можно прекрасно замаскировать с помощью желтой основы, благодаря ней кожа приобретет свежий и нейтральный тон.
При этом те или иные оттенки желтой основы дополняют кожу практически всех оттенков. С желтой основой ошибиться сложнее, чем с красноватым тональным кремом.
Часто розовые основы, особенно на желтоватой коже, старят лицо.
Однако бледной коже основа с лиловыми и розовыми пигментами может придать свежий и здоровый вид.
Основа с персиковыми или абрикосовыми пигментами смягчает желтоватый оттенок оливковой кожи.
Основа с янтарными пигментами придает загорелой коже особый лоск.
Как выбрать оттенок консилера?
Консилер прекрасно скрывает недостатки кожи, маскирует участки кожи, немного изменившие свой цвет по сравнению с основным тоном. Консилер наносится только на проблемный участок. Решили замаскировать синяки под глазами? Наносите средство строго на сам синячок, но не на всё веко.
Для бежевой кожи и кожи цвета слоновой кости подойдет желтый консилер. Этот цвет универсален, он прекрасно маскирует темные круги под глазами, акне и коричневые возрастные пятна.
В случае бронзовой кожи и кожи цвета эбенового дерева выбор оттенка консилера зависит от насыщенности тона кожи. Коже светлых и средних оттенков подходит золотисто-оранжевый консилер. Более темной, смуглой коже необходим темно-коричневый консилер.
Красящие свойства консилера можно проверить, нанеся его на вену на внутренней стороне запястья.
Как выбрать оттенок пудры?
Лучше выбрать пудру, тон которой точно соответствует тону кожи. Так ваша кожа будет выглядеть здоровой и сочной.
Полупрозрачная пудра покрывает лицо едва заметным слоем, но все же она не прозрачна. Наиболее неестественно она выглядит на оливковой и темно-бежевой коже. Также полупрозрачная пудра уместна в тех зонах, где оказалось слишком много консилера.
Как определить цвет кожи по западной системе?
В палитре декоративной косметики выделяют несколько уровней насыщенности цвета кожи:
- fair — светлый, молочный;
- light — светлый, слоновая кость;
- medium – бежевый;
- olive — золотисто-ореховый;
- tan – бронзовый;
- brown – коричневый;
- black — черный.
Им соответствуют оттенки косметики
Молочный (fair)
У людей этой группы рыжие или очень светлые волосы, белая кожа. Кожа может казаться красноватой или синеватой, потому что просвечивают кровеносные сосуды.
Для них характерны светло-голубые и зеленые глаза, часто наблюдается множество веснушек.
Брови и ресницы — светлые. Если они темные, вероятно у вас не первый фототип.
На солнце кожа быстро краснеет и сгорает, порой до пузырей. Загореть практически не возможно.
Очень светлую, фарфоровую кожу имеют люди нордического происходения. Им подходит самый светлый цвет пудры.
Светлый (Light)
Волосы – светлые, оттенков блонд, светло-коричневые, русые и иногда темные.
Глаза — зеленые, голубые, светло-карие, иногда темно-карие (обычно при темных волосах).
Кожа кажется белой, но если присмотреться, можно заметить желтоватый или розоватый оттенок, возможны веснушки.
Кожа плохо загорает, но если постараться, можно добиться золотистого загара. Коричневый загар практически не возможен. Возможно обгарание с ожогами в виде «пузырей».
Подходят тональные крема с оттенками от слоновой кости до бежевого. Второй цвет палитры косметики используют люди чисто Европейского происхождения.
Средний светлый бежевый (light medium)
Волосы — коричневые, всех оттенков от русого до шоколадного. Возможны рыжие волосы при карих глазах.
Глаза — темно-серые, серо-зеленые, зелено-карие, иногда — голубые или карие. Совсем светлые глаза для этого типа не характерны.
Кожа — бежевая, возможно едва заметные веснушки.
Загореть можно до светло-коричневого цвета. Загар ложится ровно, но поначалу есть риск обгорания. Если кожа сгорит, то покраснеет и будет шелушиться.
Если Вам подходит светлый бежевый тон, значит вы — результат «дружбы народов» и ваши предки из Южной и Восточной, из Восточной Азии, а может быть с Кавказа или из Сирии, Ливана, Алжира, Марокко.
Средний (medium)
Насыщенно бежевый цвет подходит потомкам жителей Южной Америки, Южной Европы, Кавказа, Азии и Ближнего Востока.
Средний темный (medium dark)
Волосы — темно-каштановые, черные.
Глаза — карие, черные, темно-серые, темно-зеленые.
Кожа темно-бежевая, светло-коричневая, золотистая. Веснушек нет. Могут быть пигментные и белые пятна на коже.
Кожа загорает быстро и до цвета молочного шоколада. Обгорает редко, при долгом нахождении под палящим солнцем. Если обгорает — то краснеет. До шелушения доходит очень редко.
Коричневый цвет тонального средства, «цвет корицы», кофе с молоком, цвет насыщенного загара подходит некоторым жителям Индии, Южной Америки, Персидского Залива, Африки, Тихоокеанских островов.
Темно-коричневый (dark)
Волосы и глаза темные. Веснушек нет, возможны пигментные пятна.
Кожа светло-коричневая, бронзовая, средне-коричневая. Загар доходит до темно-шоколадного, сгореть почти невозможно.
Темно-коричневая тоналка подходит жителям Южной Азии, Африки, Южной Америки.
Очень темный. Черный (very dark)
Глаза и волосы темные. Кожа от шоколадного до черного. Загорает до черного, никогда не сгорает.
Очень темный цвет очень редко бывает представлен в косметических марках. Подходит он самым темным жителям Африки.
Первые 2 тона – это светлая кожа (light), следующие 2-3 – средняя (medium), и последние 2-3 — темная (dark).
Как эта информация поможет вам при выборе помады и теней?
Светлые цвета на светлой коже смотрятся очень естественно, средней коже они добавляют яркости, а на темной теряются.
Средние цвета на светлой коже смотрятся ярко, хорошо, на средней коже выглядят естественно, на темной — хорошо.
Темные цвета на светлой коже смотрятся плохо (особенно если они не гармонируют с цветом глаз, волос и одежды), на средней — хорошо, прибавляют яркости, на темной — естественно.
Очень светлые цвета, почти белые, на более темной коже цвет теряют и смотрятся меловыми, чисто белыми.
Итоги:
Как подобрать тональный крем к тону лица, вам подскажут сами названия тонов.
У вас желтый тип кожи? Обратите внимание на песочный, оливковый, ореховый, светло-бежевый и золотой оттенки.
У вас красный тип кожи? Ваша палитра: абрикосовый оттенок, медный или розовый беж.
У вас благородная фарфоровая внешность? Ищите косметическую продукцию, в названии которой есть слова «светлый», «прозрачный».
Будем просвещаться и дальше=). Раз уж разбирали цвет кожи, сегодня немного научно - популярной информации о цвете кожи. Вспомним комбинаторику и генетику.
Использована информация
http://halibi.livejournal.com/231820.html#cutid4
Цвет кожи зависит от трех элементов - меланина (насыщенности, коричневого цвета), гемоглобина (красноватый оттенок) и каротина (желтоватый оттенок). У каждого человека своя комбинация этих трех элементов, которая дает уникальный оттенок кожи. У мужчин кожа чуть темнее - гормональный фон тоже влияет. Кожа на разных участках тела окрашена неравномерно.
Темнота кожи зависит от меланина. За выработку меланина отвечают два гена, каждый из которых несет две характеристики - доминантную и рецессивную. Доминантная характеристика - черная кожа, рецессивная - белая. Но это не означает, что одна постоянно доминирует - они смешиваются. Поэтому возможно 16 комбинаций.
Пусть первый ген будет помечен цифрой 1, а второй - цифрой 2. Доминантная характеристика черного цвета кожи будет М, а рецессивная белого цвета кожи m.
Расшифруем картинку
1 - М1М1М2М2 - все доминантные характеристики - Черная кожа
2. MMMm- три доминантные и одна рецессивная характеристика - Темно - коричневая кожа.
3.MMmm - две доминантные и две рецессивные характеристики - средне-коричневая кожа
.
4. Mmmm - одна доминантная и три рецессивные характеристики - светло-коричневый цвет кожи
5. mmmm - все характеристики рецессивные - белый цвет кожи
Между ними есть переходные комбинации.
При желании можно рассчитать, какой насыщенности кожа может быть у ваших детей, если дружите с комбинаторикой. Просто так - just for fun.
мой тип Мммм, тип моего мужа МММм. Мы можем передать ребенку по два гена. у меня получилось несколько комбинаций. Из них немного MMMm , немного Mmmm, и в основном ММмм. У нас все предсказуемо.=) Самый светлый цвет кожи может быть как у меня, самый темный - как у мужа. А бывает и гораздо интереснее - когда ребенок темнее или светлее чем оба родителя.
Каротин и гемоглобин определяют доминирующий оттенок кожи (полутон) - либо розовый (гемоглобин) (верхняя строчка картинки), либо желтоватый(каротин)(нижняя строчка картинки)
Обычно эти полутона и учитывают производители тональных средств, но об этом будет отдельная тема.
Для описания цвета кожи антропологи часто используют шкалу Фон Лушана. (Von Luschan Chromatic Scale)
Чтобы узнать цвет вашей кожи, смотрится кожа под преплечьем, которая обычно не загорает.
Bот натуральный вариант шкалы
Вот более удобный цифровой
Я не могу определить точно свой тип кожи - то ли 15, то ли 16. Могу только сказать, что она явно бежевая, т.е. не 14, и явно не оливковая, т.е. не 17. 16 вроде ближе, потому что кожа желтоватая немного на руках - но цвет может зависеть от настроек монитора..
Насыщенность кожи тесно связана с фототипом - реакцией кожи на ультрафиолет. Об этом я расскажу в следующий раз.
Фототипы кожи характеризуют ее чувствительность к солнечному (а точнее, ультрафиолетовому) излучению и степень изменений, происходящих под его влиянием. Фототип является генетически предопределенным (врожденным) и в течение жизни не меняется даже при воздействии сильных внешних или внутренних факторов. В его биологической основе лежит уровень реакции меланоцитов – клеток, находящихся в нижних слоях эпидермиса и вырабатывающих меланин. Этот пигмент обусловливает появление загара; также он «ответственный» за наличие родинок и веснушек. Кроме того, от его количества и характера распределения в радужной оболочке зависит цвет глаз .
Практическое значение фототипов
Каждому человеку желательно выяснить свой фототип кожи, поскольку это имеет прямое отношение не только ко внешней красоте, но и сохранности здоровья. Например, считается статистически достоверным, что с уровнем ультрафиолета, поглощенного дермой, непосредственно связано развитие некоторых видов новообразований кожи. В их числе и самая злокачественная опухоль – меланома. Эти факты подтверждены путем постановки научно-медицинских экспериментов.
Знание фототипа кожи позволяет:
- определить безопасный режим пребывания на солнце или в солярии, при котором образуется ровный и стойкий загар и не возникает ожогов;
- правильно подбирать средства с достаточным уровнем солнцезащитного индекса SPF (Sun Protection Factor);
- без осложнений проходить косметологические процедуры, связанные с дозированным повреждением кожи ( или );
- избежать фотостарения кожи;
- существенно снизить риск онкодерматологических заболеваний .
Классификация Фитцпатрика
Имеется множество градаций и систем, определяющих так называемый «паспорт кожи». Одной из самых удобных и распространенных из них является классификация известного американского врача-дерматолога Томаса Фитцпатрика (Thomas B. Fitzpatrick), разработанная в 1975 году. Его шкала разделяет всех людей на 6 категорий в зависимости от насыщенности дермы меланином и ее реакции на действие ультрафиолета. Помимо естественной окраски кожи, фототип по Фитцпатрику учитывает цвет волос и глаз
.
Название: кельтский.
Кожа: очень светлая, иногда полупрозрачная, молочно-белая или с фарфоровым оттенком, легко краснеющая при нервном напряжении; нередко с большим количеством веснушек. У представителей этой категории имеется особенность – светлые соски, что обусловлено низким содержанием меланина в данных зонах. Такой кожный тип характерен для европейцев.
Волосы: почти всегда очень светлые или рыжие.
Глаза: голубые, серые или зеленые.
Реакция на ультрафиолет: максимально высокая фоточувствительность. Поскольку пигмент образуется в незначительном количестве, уже через четверть часа пребывания на солнце возможно появление признаков ожога I степени (гиперемии и жжения). Впоследствии возникает шелушение, может длительно сохраняться остаточная гиперпигментация. Равномерный загар практически недостижим.
Рекомендации: поскольку при данном фототипе наиболее высок риск развития рака кожи, целесообразно всегда избегать воздействия солнечных лучей. При необходимости пребывания на солнце обязательным является использование фотопротективных средств с высоким показателем фактора защиты (SPF от 30 до 50). Должна быть повышенная осторожность при прохождении лазерного или химического пилинга, поскольку велика вероятность развития гиперпигментации и длительного раздражения. Обычно назначаются процедуры с мягким и поверхностным воздействием.
Известные представители с I фототипом кожи: Николь Кидман, Клаудиа Шиффер, Рене Зеллвегер, Скарлетт Йоханссон, Джулианна Мур .
Названия: нордический, арийский, скандинавский, германский, восточно-европейский, светлый европейский, светлокожий европейский.
Кожа: светлая; веснушки имеются в небольшом количестве или отсутствуют. Фототип также характерен для европейцев.
Волосы: различных оттенков светло-каштанового или светло-русые.
Глаза: голубые, серые, зеленые, реже светло-карие.
Реакция на ультрафиолет: довольно высокая фоточувствительность. Легко возникают ожоги (по прошествии примерно 20 минут инсоляции). Загар ложится плохо и получается нестойким.
Рекомендации: возможно получение золотистого оттенка кожи при редких и коротких солнечных ваннах (не более 10 минут) в относительно «безопасные часы» (до 11 и после 16). Оптимальный график посещения солярия – серия экспозиций длительностью до 15 минут с перерывами не менее двух дней. Целесообразно использование фотопротекторов с показателем SPF около 30.
Известные личности: Шарлиз Терон, Кейт Мосс, Камерон Диас, Мэрилин Монро .
Названия: среднеевропейский, темный европейский, смешанный, темнокожий европейский.
Кожа: слегка смуглая, с оливковым оттенком или цвета слоновой кости, практически без веснушек.
Волосы: оттенки каштанового, темно-русые, редко черные.
Глаза: серые, карие.
Реакция на ультрафиолет: загар ложится легко и быстро с образованием умеренно смуглого оттенка; однако возможно образование ожогов при чрезмерном первичном пребывании на солнце (более получаса).
Рекомендации: рациональный режим инсоляции, особенно при резком перемещении в южные широты. Солярий: экспозиция до 25 минут с одно-двухсуточными перерывами. Использование защитных средств с высоким или умеренным SPF (от 15 до 25).
Представители: Анджелина Джоли, Элизабет Херли, Натали Портман, Кристин Дэвис .
Названия: средиземноморский, южно-европейский.
Кожа: смуглая, оливковая, веснушки отсутствуют. Фототип характерен для жителей стран Латинской Америки, Азии, Кавказа и Средиземноморья.
Волосы: темно-каштановые или черные.
Глаза: карие, темно-карие или черные.
Реакция на ультрафиолет: кожа обладает высокой естественной защитой (около 40 минут); быстро появляется выраженный и стойкий загар. Солнечные ожоги бывают очень редко, однако длительное воздействие высоких доз ультрафиолета может вызвать .
Рекомендации: применение легких протективных средств (SPF от 8 до 20) для профилактики солнечного старения. Солярий: для получения хорошего загара можно провести 10 получасовых сеансов (ежедневных или с суточными промежутками).
Знаменитости: Моника Белуччи, Пенелопа Крус, Салма Хайек, Дженнифер Лопес, Ева Лонглория .
Названия: средневосточный, индонезийский, азиатский.
Кожа: смуглая, темно-коричневая, возможен желтоватый оттенок; веснушек нет. Фототип встречается в основном у жителей Юго-Восточной Азии и многих стран Латинской Америки.
Волосы: темно-коричневые или черные.
Реакция на ультрафиолет: высокая степень естественной защиты кожи, обгорание на солнце происходит крайне редко (это случается только при очень интенсивном и длительном воздействии ультрафиолета). Приобретаемый загар практически незаметен на фоне естественной пигментации.
Рекомендации: минимальная защита может быть необходима при попадании под сильное солнечное облучение после длительного перерыва (используются средства с SPF около 10). Поскольку имеется большая вероятность возникновения гиперпигментации, следует с осторожностью проводить некоторые косметологические процедуры – например, многие варианты химического или лазерного пилинга (это же касается и VI фототипа кожи).
Известные представители: Николь Шерзингер, Мишель Йео, Люси Лью .
Названия: афроамериканский, африканский.
Кожа: темно-коричневая или иссиня-черная. Фототип присущ выходцам с Африканского континента и аборигенам Австралии.
Волосы: черные.
Глаза: темно-карие или черные.
Реакция на ультрафиолет: естественная защита кожи УФ-воздействия может считаться идеальной, поскольку позволяет постоянно пребывать под воздействием прямых лучей солнца безо всякого ущерба; фотоожогов никогда не бывает.
Рекомендации: применение питательных и увлажняющих средств при необходимости. Искусственная фотопротекция не требуется. Необходима оценка противопоказаний при использовании большинстве разновидностей пилинга и эпиляции (существует высокий риск гиперпигментации).
Знаменитости: Наоми Кемпбелл, Тина Тернер, Вупи Голдберг.
Фототипы кожи следует учитывать при выборе адекватного и безопасного режима загара, приобретении фотопротективных средств и прохождении некоторых косметических процедур. Это позволит предотвратить ожоги, сохранить красоту и защитить здоровье.
Уважаемые посетители нашего сайта, если вы делали ту или иную операцию (процедуру) или пользовались каким-либо средством, оставьте пожалуйста ваш отзыв. Он может быть очень полезен нашим читателям!