Кому из мам не известно чувство леденящего страха за здоровье и жизнь своего ребенка. От навязчивые переживаний и мыслей никуда не деться и не спрятаться. Почему нужно научиться не переживать за детей и как избавиться от постоянного чувства страха
Когда на свет появляется долгожданный малыш, жизнь родителей, а в первую очередь мамы, меняется кардинально. Практически весь мир зацикливается на маленьком родном комочке – таком любимом, таком драгоценном и таком ранимом. Как бы ничего не случилось – эта мысль преследует мам в не зависимости от того, сколько ребенку месяцев или лет от рождения. Так хочется оградить своего ребенка от всего плохого, поэтому подключаются переживания, круглосуточный контроль и другие всевозможные методы материнской опеки и защиты. И многие мамы даже не представляют, что именно своими, как кажется «благими» мыслями и переживаниями о здоровье собственной кровиночки, и притягивают беды и болезни к своему ребенку.
Когда-то много лет назад, когда в нашей семье был только один ребенок, всякие страшилки прочно сидели в моей голове: что может случиться с дочкой, когда меня нет рядом. Я не могла спокойно работать, я не могла пойти в гости с мужем к друзьям, или куда-то еще без ребенка. В голове то и дело рождались картинки всевозможных бед и несчастий, которые то и дело подстерегали мою малышку на каждом шагу. И это при том, что я оставляла ее не на чужих людей, с ней всегда были родные люди – дедушки, бабушки, папа. И все равно чувство тревоги не оставляло меня, когда я не была рядом с доченькой. Конечно, мне самой не нравилось это состояние, но я ничего не могла с собой поделать.
В нашей семье трое детей. Когда рос средний ребенок, сын, в детстве он перенес тяжелую болезнь и чувство смертельного страха за жизнь сына с того момента несколько лет не покидало меня, не давало спать по ночам, не давало нормально жить, в голове были только тревоги, страх и переживания. Параллельно росла младшая дочь, из-за переживаний о сыне, страха за его здоровье, постоянных выматывающих поездок по больницам, врачам, всевозможным специалистам, у меня не хватало сил переживать еще и о ней. К тому же, я видела, что она растет здоровым ребенком, болеет очень редко, а если и заболела чем-то, то очень легко выздоравливает. И я всегда по отношению к ней думала так: «все будет нормально, у нее сильный иммунитет, скоро пройдет». И со временем я поняла, что это действительно так, мои мысли правильные, они работают!
Болезнь сына привела меня к увлечению психологией, эзотерикой, изучению различных духовных практик.
Я поняла, что для того, чтобы с моими детьми было все хорошо, нужно начинать С СЕБЯ, работать НАД СОБОЙ, над мыслями В СВОЕЙ ГОЛОВЕ. И вместо плохого притягивать хорошее. Как только я перестроила свое мышление, убрала страхи и переживания, болезнь сына ушла бесследно, без лекарств, таблеток и врачей. Уже много лет он здоров, а болезнь и ее последствия остались в прошлом. Я перестала переживать и бояться, стала работать над улучшением своего психоэмоционального состояния.
Вам, наверняка приходилось ни один раз замечать, что дети улицы, если можно так выразиться, за которыми родители мало смотрят и мало уделяют внимание, редко болеют, с ними редко что-то случается плохое, они вырастают более приспособленные к миру и достигают успехов в жизни. А, как говориться, "у семи нянек дитя без глаза" – и одеваете по погоде, и продукты дорогие покупаете, и следите, чтоб ничего не случилось плохого, а ребенок болеет и тд. Потому что те родители, НЕ ПЕРЕЖИВАЮТ за своих детей – не создают вокруг них ауру негатива и не притягивают его. Это не говорит о том, что вы должны выгнать ребенка на улицу, пусть как хочет, так и живет. Нет. Нужно научиться НЕ переживать и НЕ бояться.
Связь мамы и ребенка
Кроме мира физического есть мир непроявленный, недоступный для понимания человека. Не зависимо от того, верим мы в его существование или нет. Это мир эмоций, мыслей чувств и оказывают мощное влияние на нас.
Любая наша мысль материальна. Любая эмоция
– это сгусток энергии, который влияет на человека, хоть мы его не видим и не можем потрогать руками. Тревога, чувство страха – это очень сильная эмоция и энергия ее также сильна. Когда мы переживаем, боимся, нас окружает энергия негатива, которая притягивает, как магнит, все плохое. И чем сильнее мы боимся, тем больше мы подпитываем энергию негатива. С человеком обязательно случится то, чего он боится. Таков закон Вселенной.
Эмоциональная связь мамы и ребенка чрезвычайно сильна,
мама и ребенок на всю жизнь соединены единой пуповиной. Мамино сердце всегда чувствует, что с ребенком что-то случилось, пусть этому ребенку уже далеко за 30. Так же и ребенок – словно антенка принимает эмоции мамы по отношению к нему. Поэтому на маме лежит большая ответственность за проявление собственных эмоций. Будет мама переживать и бояться, будет ребенок капризным, болезненным и слабым. Будет думать "какой же он у меня слабенький, болезненный, несчастный", ребенок именно таким и будет.
Будет мама спокойной, уравновешенной, гармоничной, с положительными установками в своей голове, будет ребенок спокойным, здоровым психологически и физически.
Почему нельзя переживать за детей
Своими страхами мы притягиваем к своему ребенку негатив и болезни,
чтобы было понятнее, мысленно представьте, что над вашим ребенком нависла тяжелая огромная туча ваших негативных мыслей.
Своими страхами, негативными мыслями, постоянным контролем мы мешаем работе Ангела Хранителя
ребенка. Из-за нас он не может подключиться к полю ребенка и защищать его в полной мере.
Наши негативные мысли и переживания передаются ребенку,
он словно антенка принимает их и тоже начинает беспричинно капризничать, плакать, скучать и тревожиться.
Что делать
Гоните прочь все негативные мысли.
Мысленно представьте в своей голове преграду – это может быть каменная стена, бронебойное стекло, железный щит, о который разбиваются и отлетают прочь негативные мысли.
Выстраивайте свои мысли только в положительном ключе:
«с моим ребенком все будет хорошо», «ребенку нравится в детском садике, ему там весело и интересно, у него отличное настроение, воспитатели добрые и внимательные», «ребенок заболел, но он быстро выздоровеет, легко пойдет на поправку, болезнь пройдет без следа и осложнений» и т. д.
Своими положительными и радостными эмоциями и мыслями, своим спокойствием и уверенностью мы передаем ребенку позитивный настрой, делаем его Ангела Хранителя сильнее, делаем биополе ребенка сильнее, защищаем его от бед и болезней. Помните о том, что материнская любовь сильнее любых бед, пользуйтесь ею правильно.
Как избавиться от плохих мыслей. Упражнение "ёжик событий"
Простые установки вроде «Все будет хорошо», конечно, помогают, и на время отвлекают от плохих мыслей, но все же они слабы и малоэффективны, здесь нужно оружие посильнее.
Есть такая практика, которая мне очень помогла вначале работы над собой и сейчас я периодически ею пользуюсь. Называется упражнение «ёжик событий», о ней я узнала из книги известного психолога, писателя, мастера позитивного мышления Александра Свияша. Применять это упражнение можно не только от избавления страха за ребенка, но и в любом случае, если возникает страх или тревожность.
Заключается она в следующем. Когда в вашей голове рождается определенное негативное событие и рисуется картинка трагедии, придумывайте благоприятные выходы из негативной ситуации, придумайте хороший финал. Словно стрелочками-иголками мысленно из негативной ситуации прорисовывайте хорошие – разбивая негатив на кусочки и прорисовывая положительные выходы из ситуации. Например, есть такой страх: вы оставили своего маленького ребенка, который еще плохо умеет ходить, на кого-то, он упал и сильно ударился, его отвезли в больницу… (понятно, что каждая мама сама рисует в своей голове самые страшные страшилки). Подключаем «ёжик событий»: во-первых, с моим ребенком все будет хорошо, я оставила ребенка с бабушкой (тетей, нянечкой), она внимательно смотрит за малышом, во-вторых, даже, если ребенок упадет, ничего страшного не случится, кто-то из взрослых успеет его подхватить на руки, малыш только слегка испугается и вновь смеется, в-третьих, ребенок упал, и даже ударился, но этот ушиб не страшен, боль и испуг прошли через одну минуту и т. д.
Молитвы и благословение
Молитесь за своих детей. Молитва – это очень сильный энергетический посыл, это закодированные волшебные слова, которые защищают и оберегают. Можно читать специальные материнские молитвы
о защите детей, «Отче наш», либо просто своими словами просить Небеса о помощи.
Где бы ни были ваши дети, сколько бы им ни было лет, благословляйте своих детей. Это можно делать просто так, в течение дня. Идет ребенок на занятия, в садик, на прогулку, мысленно скажите: «благословляю тебя, мой родной».
Добра и здоровья вам и вашим детям!
Он показался современным родителям настолько нереалистичным и странным, что публикация быстро стала вирусной и привлекла к себе внимание самых разных СМИ - от детско-родительских до общественно-политических.
Итак, вот что сказано в этой инструкции к ребенку:
6:00: Покормить, сменить пеленки, подержать, положить в колыбель
9:00: Дать воды, раздеть и положить в колыбель, организовать ежедневную солнечную ванну, если на дворе лето
9:30: Выкупать
10:00: Покормить, подержать, выставить за дверь поспать
Примерно 13 часов: Дать воды, оставить поиграть, организовать ежедневную солнечную ванну, если на дворе зима
14:00: Покормить, подержать, погулять и проявить материнскую заботу
16:00: Дать апельсиновый сок
17:30: Выкупать
18:00: Покормить, подержать, уложить в колыбель (свет погашен, двери закрыты, окна открыты, никаких пустышек)
22:00 или 23:00: Покормить в темноте, сменить пеленки, положить в колыбель и оставить спать до 6 утра.
Конец! Правда, круто? Где они брали таких детей?
Пользователи группы Mum’s Grapevine в фейсбуке устроили под публикацией этого расписания довольно бурную дискуссию. Многие родители выразили мнение, что «мы, оказывается, все делаем не так». Другие поинтересовались, что вообще значит это «подержать».
«Что имеется в виду? Подержать на вытянутых руках?», - предложила одна из участниц обсуждения. Кто-то пояснил, что, скорее всего, имеется в виду высаживание, чтобы ребенок справил нужду, а матери не пришлось часто менять пеленки или подгузники - как видите, в инструкции делать это предполагается всего дважды, тогда как подержать предлагается аж четыре раза!
Пост разошелся по другим соцсетям, где продолжает набирать лайки и обсуждаться.
n-e-n.ru
Данный проект – новый и уникальный для нашей страны – реализуется в детском саду №6 города Оргеева. Как отметил экс-примар Оргеева Илан Шор, выступивший в свое время с инициативой о модернизации всех дошкольный учреждений в муниципии, этот детский сад не ремонтировался больше 30 лет. По его словам, ремонт детских садов – это лишь часть программы модернизации дошкольных учреждений.
«Мы внедрили систему кейтеринга. Я хочу, чтобы дети, которые посещают детские сады, наряду со здоровым питанием получали и хорошие знания. Поэтому мы приняли решение выплачивать каждому работнику дошкольных учреждений надбавку к зарплате в размере 1000 леев»,– отметил Илан Шор.
Местные власти сообщили, что детский сад санаторного типа с особыми образовательными требованиями будут посещать дети с проблемами со здоровьем, в частности – с проблемами органов дыхания. При этом дети, которые посещали данный детский сад до ремонта, смогут вернуться сюда после сдачи его в эксплуатацию. В отремонтированном детском саду будут действовать соляные комнаты, бассейны, спортивный зал, а работать в нем будут квалифицированные специалисты.
Новый детский сад будет иметь шесть групп, рассчитанных на посещение более 120 детей.
Напомним, что в конце прошлого года в Оргееве был сдан в эксплуатацию после капитальной модернизации детский сад №5, также ставший уникальным в стране. Учреждение было капитально отремонтировано и модернизировано в рекордные сроки, а дети теперь находятся в самых лучших условиях. Даже тротуар, прилегающий к садику снабжен подогревом, что делает его более безопасным и не позволяет образовываться наледи в зимнее время года.
Всего в Оргееве действуют семь детских садов. В настоящее время ведутся работы по реконструкции детского сада №2.
orhei.md
Мы всегда готовы от души посмеяться, а заодно поразмышлять над жизненными ситуациями, поэтому публикуем рассказ о свидании подростка, чтобы как следует зарядиться позитивом.
Маше 18. У нее свидание. Напялила самые облегающие штаны.
- Что это? - спросил я. - У нас два прадеда - священники, один академик и один цыган. Откуда эта тяга к пороку и голым ягодицам? И где ты взяла грудь? Тебя же примут за женщину, которая хочет любви!
Я предложил одеться просто и эффектно: свитер до колена, лыжные штаны. Рассказал правила свиданий для женщин:
1. Первый поцелуй не раньше помолвки.
2. В подъезды не входить.
3. Ницше не обсуждать.
4. Домой не позже семи.
И это еще повезло, что я отец-пофигист. Будь я мать-истеричка, правила были бы намного жестче.
Когда-то и на мне лежал покров невинности. Но однажды провожал Юлю, и неведомая сила затянула меня в подъезд и отцеловала там до синяков.
Мужчины не любят целоваться дольше четырех часов. Начинают возиться, просятся присесть, отвлекаются. Я навсегда запомнил все трещинки в этом подъезде и то, как по-разному булькали его радиаторы.
На второе свидание Юля пригласила к себе. Как воспитанный гость, я принес подарок - книгу «Камасутра». Подарил, а сам сел в ногах - стал смотреть, как Юля читает. Она прочла все триста страниц. И ничто в ее лице не поменялось. Она сказала: «Ну все, прочла». Некоторое время мы сидели молча. Потом я предложил выйти в подъезд поцеловаться. Тут приперлась ее бабушка, наше время истекло.
В третий раз я пришел рассказать о Фридрихе Ницше. Начал с цитаты: «Двух вещей хочет настоящий мужчина: опасности и игры. И потому он ищет женщину - как самую опасную игрушку».
И вот вам превосходство немецких техник над индийскими: минуты не прошло, Юля всосала мой язык в себя. Да с такой силой, что другие мои органы устроили пробку в районе горла.
- Вот так выполняется настоящий французский поцелуй! - сказала Юля, игриво меня оттолкнув. Следующие четыре часа мы высасывали друг из друга языки кто дальше с какой-то даже яростью. Чмоканье сотрясало округу. А потом оказалось, что Юля курит, и мы расстались.
Все это я подробно изложил Маше как пример ненужного молодежного пыла. Заодно объяснил, что целоваться надо без слюней, короткими очередями, слегка привлекая и одновременно отталкивая жертву. Губы должны быть чуть напряжены, тренироваться лучше на помидорке. Помидорка вот, бери, дарю.
Маша ответила: «Возлюби ближнего своего» - это значит «Оставь ближнего своего в покое!».
И ушла. Судя по цитате, Ницше они уже прошли.
Я подглядывал сквозь занавеску. У кавалера шарфик, шапочка, перчатки, притворяется приличным, усыпляет бдительность. Формально пошли выгуливать песика. В мирное время наша собачка ходит противолодочным зигзагом, брызгая на мир из пипетки. Тут же ее потащили как банку за свадебной машиной. Она билась о деревья - всем плевать. Настолько интересный разговор сразу начался.
Влюбленные гуляли четырнадцать часов. Вернувшись, собачка выпила свою миску и оба унитаза. И два дня при слове «гулять» бежала под кровать и там о чем-то причитала. И я ее прекрасно понимаю. Вид со стороны на зрелые чувства кого угодно сделает неврастеником.
adme.ru
Для того чтобы полностью собрать ребенка к новому учебному году нужно очень много всего: школьная и спортивная форма, обувь, рюкзаки, большое количество и разнообразие канцелярских принадлежностей. Но прежде чем отправляться за школьной формой и обувью, нужно разобраться, как выбрать то, что действительно пригодиться, а без чего вполне можно обойтись. На что нужно обращать внимание при покупке школьной формы, одежды для школы и обуви в школу, и как их правильно выбирать.
Для начала необходимо составить список того, что необходимо купить. Так наверняка ничего не забудется, и ребенок будет полностью собран к новому учебному году. К тому же, выбирая школьные принадлежности и школьную одежду в первую очередь нужно обращать внимание на качество вещей, так как плохое качество всегда несет угрозу и здоровью и в некоторых случаях совсем не безопасно.
Но сейчас подробнее поговорим о том, как правильно выбрать школьную форму и обувь для ребенка в 2019 году.
Выбор одежды для школы
Большинство школ в наше время имели строгие правила относительно школьной формы, ношение школьной формы являлось обязательным. Но были и такие школы, где не было строгих требований к школьной форме, главное, чтобы дети были одеты согласно школьного дресс-кода.
Не зависимо от того, в какой школе училась ты сама, ты должна знать, что с этого года Указом Президента школьная форма в школах отменена. То есть, тебя не имеют права заставить покупать форменную одежду единого образца. Хотя, мы думаем, что во многих школах этот вопрос остается открытым из-за школьных уставов, где форма таки прописана. В любом случае, почти наверняка твоему ребенку необходимо будет соблюсти дресс-код. Поэтому, условно мы будем называть его «школьной формой».
Школьная форма должна быть:
- хорошего качества;
- удобной;
- не вызывать дискомфорта во время носки;
- не стеснять движений ребенка.
Тесная одежда, которую носят дети, вполне может провоцировать бесплодие в будущем, а одежда на несколько размеров больше выглядит неопрятно. Школьный костюм должен соответствовать реальным размерам, которые носит ребенок, к тому же он помогает выработать хорошую осанку и приучает к дисциплине и аккуратности.
Школьную форму лучше выбирать из натуральных тканей. За такой одеждой легко ухаживать и ее комфортно носить, она обладает гигроскопичностью и воздухопроницаемостью. Лучше выбирать школьную одежду изо льна, хлопка, вискозы, шерсти. Процентное содержание синтетики в ткани, из которой пошита форма или одежда для школы, не должно превышать 50%, а подкладка (если она есть) должна быть из натуральных тканей. Для зимы отличным вариантом будет школьная одежда из шерсти или кашемира, а в тёплое время года из хлопка и льна.
Как выбрать школьную форму для мальчиков? Стандартный набор школьной одежды для мальчиков включает в себя костюм, состоящий из пиджака и брюк, рубашки из хлопка, в том числе и с коротким рукавом на тёплое время года. На зимний период в школьном гардеробе мальчика должны быть футболки, пару водолазок и свитеров из шерсти.
Как выбрать школьную форму для девочек? Для девочек школьная одежда, это, как правило, платья, сарафаны, юбки тёмных цветов, а также водолазки, жакеты и джемпера однотонных темных оттенков и из шерстяных тканей. К тому же имея разнообразие школьного гардероба все вещи можно комбинировать между собой. Твоя дочка любит брюки? Нет проблем! Никто не имеет права заставить девочек ходить в школу исключительно в юбках и платьях.
Так же важно правильно выбрать спортивный костюм на физкультуру. Он должен быть соответствующего размера, не стеснять движений на занятиях, быть хорошего качества и удобным в носке. Обычно на родительском собрании перед школой учитель физкультуры объясняет родителям, какая спортивная форма лучше всего подойдет для занятий.
Как выбрать обувь ребенку в школу
Выбор обуви для школьника не менее важен, чем выбор одежды. Для школы понадобится сезонная обувь, пара сменной обуви для ношения непосредственно в школе во время занятий и спортивная обувь для уроков физкультуры.
Наилучший вариант школьной обуви, это обувь из натуральной кожи. Если таковой нет, то нужно, чтобы внутренняя отделка обуви была из натуральных материалов. В такой обуви нога ребенка не будет потеть, как в обуви из искусственных материалов. В результате того, что нога в плохой обуви потеет, внутри скапливается влага, это влечет за собой появление опрелостей и даже грибковых заболеваний. А в зимний период ноги ребенка будут мерзнуть в такой обуви. Как можно более высоким должно быть и качество обуви для школьника. Обувь должна быть прочной, хорошо прошитой либо проклеенной, и такая обувь не должна быть тяжелой.
Многие родители задаются вопросом, что же лучше выбрать, - обувь на молнии, на липучках или со шнуровкой? Обувь на молнии или на шнуровке обеспечивают наилучшую фиксацию стопы. Такая обувь способна защитить ноги ребенка от таких травм как вывихи и ушибы, потому как уменьшается риск того, что нагрузка на голеностопный сустав будет распределена неправильно.
Наиболее удобной обувью для детей начальных классов будет обувь на липучках, так как это создает определенные удобства для ребенка в процессе самостоятельного переобувания. Покупая обувь на липучке, необходимо проверить ее качество несколько раз застегнув и расстегнув липучку. Целостность той части липучки, на которой находятся петельки, не должна видоизмениться.
Выбирая школьную обувь, нужно учитывать, что не стоит покупать на вырост обувь с узкими носами, так как это может спровоцировать деформацию стопы. Идеальным вариантом обуви для школьника будет обувь, имеющая в меру твердые задники, которые не будут давать выворачиваться стопам и мягкие края обуви, которые не должны натирать ногу ребенка. Подошва обуви должна обеспечивать во время ходьбы естественный перекат стопы, следовательно, подошва школьной обуви не должна быть слишком жесткой. В обуви с жесткой подошвой будут быстро уставать ноги, а на позвоночник будет оказываться излишняя нагрузка. Подошва должна иметь протектор и не должна быть скользкой.
Неправильно подобранная обувь вырабатывает неправильную походку и как следствие этого - развитие плоскостопия. Из-за этого нарушается осанка и искривляется позвоночник, что в будущем вызывает другие серьезные проблемы со здоровьем. Для профилактики плоскостопия рекомендуется приобретать обувь с хорошими супинаторами, однако супинаторы противопоказаны, если у ребенка диагностировали косолапость.
Школьникам младших классов допустимо наличие каблука высотой не более 2 сантиметров, в старших классах - не более 3 сантиметров.
Размер обуви для школы играет огромную роль. Обувь школьника не должна быть тесной, маленькой или с большим запасом, на вырост. В тесной обуви стопа сжата, а во время движения и ходьбы нога ребенка должна чувствовать себя свободно и комфортно. К тому же, дети огромную часть времени проводят в движении. А в той обуви, которая великовата ребенку, ему не комфортно, в такой обуви нога в слишком свободном состоянии и ребенок может травмироваться во время подвижных игр. Оптимальное время примерки и покупки обуви - вечернее время, так как после ходьбы за целый день нога ребенка слегка увеличивается, отекает. Не стоит забывать, что, примеряя обувь в носках, легко ошибиться с размером, так как толстые носки занимают половину размера, а тонкие носки 1/4. В любом случае, покупку обуви всегда лучше осуществлять вместе с ребенком, так как он сможет обуть ее и сказать, комфортно в данной паре обуви или нет. Обувь для школы должна нравиться и самому школьнику.
При выборе обуви в школу, нужно учитывать, подходящая или нет колодка конкретной пары обуви. Например, обувь производства Китая или Кореи имеет колодку гораздо уже, чем обувь, произведенная в Украине или Беларуси. Обувь с узкой колодкой, купленная на вырост, всё равно может оказаться тесной и натирать ребенку ногу во время носки.
Уличная обувь для школы
Толщина подошвы обуви, которую ребенок носит на улице по дороге в школу, должна быть не менее 1 сантиметра, так как толстая подошва защитит стопу от травмы в том случае, если ребенок наступит на острый предмет. К тому же, в холодное время года толстая подошва защищает ноги ребенка от холода, исходящего от поверхности земли.
Сменная обувь ребенку в школу
Сменную обувь для школьника необходимо выбирать особенно тщательно, так как ребенок находится в ней наибольшую часть дня в закрытом помещении. Она должна быть удобной и качественной, поэтому любая обувь в качестве сменной не подойдёт. Нельзя использовать чешки или тапочки как сменную школьную обувь, так как они имеют плоскую подошву, по этой причине во время носки происходит неравномерная нагрузка на позвоночник и скелет ребенка, что может испортить осанку, походку и даже оказать нежелательное воздействие на внутренние органы школьника.
Когда ребенок ходит в детский сад, очень часто в качестве сменной обуви родители покупают сандалии, и это разумный выбор, так как ребенок находится целый день в закрытом помещении, а сандалии - это открытая обувь и нога в ней не потеет. Ступня в такой обуви хорошо зафиксирована. Школьнику можно приобрести сандалии в качестве сменной обуви, но только модели с закрытым носком, так как в зимний период в открытых сандалиях ноги ребенка могут мёрзнуть, даже если в школе нет проблем с отоплением.
Кроссовки могут подойти в качестве сменной обуви только в том случае, если они сделаны из натуральных материалов, или сетчатых, чтобы нога могла дышать. Такие кроссовки должны иметь стельку, которая повторяла бы форму стопы и плотный задник.
Наилучшим вариантом сменной обуви являются туфли. И вот по каким причинам.
- Для растущего организма ребенка важно правильное положение позвоночника и хорошая, правильная работа мышц, а для этого необходимо, чтобы вес тела был равномерно распределен по всей стопе. Этого можно добиться, покупая школьнику в качестве сменой обуви туфли на невысоком каблуке.
- В туфлях из натуральных материалов нога ребенка не будет потеть и мерзнуть. Можно подобрать пару обуви из кожи либо текстильного материала, а внутренняя отделка и стелька не должны быть из синтетических материалов. Если подошва сменной обуви оказалось всё-таки скользкой, то чтобы ребенок не травмировался в случае падения на скользком полу во время активных игр на переменах, необходимо на подошву наклеить тонкую резину.
- Выбирая туфли, нужно обращать внимание на цвет подошвы. Очень часто тёмная подошва оставляет на напольном покрытии тёмные пятна, которые трудно отмыть. Поэтому в некоторых школах администрация рекомендует покупать школьникам сменную обувь со светлой подошвой.
- Туфли наиболее выгоднее смотрятся и сочетаются со школьной формой.
Как выбрать обувь для занятий физкультурой в школе
Выбор спортивной обуви для школьника должен быть не менее тщательным, чем выбор сменной обуви. Обувь для физкультуры должна быть качественной, прочной, с плотным задником и стелькой, повторяющей форму стопы. Но спортивную обувь, как правило, изготавливают из синтетических материалов, поэтому при её выборе необходимо обращать внимание на то, что она должна быть хорошо вентилируема и лучше всего спортивную обувь приобретать в специализированных спортивных магазинах.
Не следует покупать спортивную обувь для ребенка на вырост, так как в обуви даже на размер больше стопа не фиксируется и это увеличивает риск получения травм на занятиях физкультурой.
Подводя итоги основных рекомендаций по выбору обуви и одежды для ребенка школьного возраста, мы напоминаем, что главное учитывать, что это делается для своего ребенка, для его комфорта, успешной учёбы и конечно для здоровья.
Фото: depositphotos
tvoymalysh.com.ua
Отец растил из Майкла Джексона певца-кастрата
В старые времена мальчиков-певцов кастрировали, чтобы сохранить им высокий и звонкий голос. Этот обычай дольше всего сохранялся в Италии, но и там подобное варварство запретили с середины 19 века. Однако Джо Джексон, отец Майкла, так фанатично хотел заработать на своих детях, что был готов на все. В период полового созревания отец делал будущему королю поп-музыки инъекции гормонов под предлогом того, что это лекарство от прыщей.
С 12 лет Майклу Джексону ставили гормональные уколы, которые привели к химической кастрации.
Голос Майкла остался высоким. А химическая кастрация – далеко не все, на что был способен деспот-отец. Побои заменяли детям утреннюю гимнастику, а чтобы они не стеснялись на сцене, отец заставлял их раздеваться догола.
Майкл и Ла Тойа Джексон в подростковые годы.
Сестра Майкла, Ла Тойя Джексон, утверждала, что отец насиловал ее. Из-за детских травм она и ее брат долгие годы мучились неврозами и не могли жить полноценной жизнью. Майкл Джексон не принимал свое тело, делал пластические операции, спал в барокамере. Не удивительно, что он не оставил отцу в завещании ни цента.
Отец пианистки Полины Осетинской при дочери насиловал девочек-подростков
Известный киносценарист Олег Осетинский, говорил, что разработал методику «дубль стресс = антистресс», позволяющую делать из обычных детей вундеркиндов. Но больше всего эта методика напоминала поведение садиста-психопата.
Пианистка-вундеркинд Полина Осетинская натерпелась в детстве от отца, который с малых лет избивал ее, запугивал и морил голодом.
Известен случай: отец кинул дочь головой на скамейку и, когда у нее пошла из уха кровь – просто ушел. Посторонние люди оказали девочке помощь и вызвали скорую. Кроме рукоприкладства и репетиций до упаду, в методику деспота-отца входили голодовки и запугивания. Полина считалась в Союзе музыкальным вундеркиндом, объездила благодаря активному продвижению со стороны отца всю страну и приобрела огромную популярность.
По воспоминаниям Полины, родители подающих надежду детей просили Осетинского позаниматься с их отпрысками. Тот брал исключительно только девочек подросткового возраста. В условия входило совместное проживание. Не стесняясь дочери, педагог при ней насиловал детей.
Отец пытался засудить Полину за её книгу о детстве.
Только в 13 лет Полина смогла вырваться из-под опеки отца и переехать к матери. Сейчас Осетинская - известная исполнительница. В 2007-м она выпустила мемуары «Прощай, грусть!», и в интервью упоминает, что в книгу ещё не вошло много вещей пострашнее описанных.
Мать Бритни Кемпбелл колола 8-летней дочери ботокс
Бритни Кемпбелл принимала участие во многих детских конкурсах красоты. Чтобы девочка побеждала, ее мать колола ей ботокс и делала эпиляцию. Когда социальные службы забрали ребенка на время суда, мать заявила, что ничего плохого не предпринимала, и так делают все родители девочек-конкурсанток.
Бритни на телешоу «Доброе утро, Америка».
Среди причин, которые заставляли её проводить болезненные манипуляции с ребёнком, Кемпбелл-старшая назвала страх, что иначе другие дети будут называть её дочь некрасивой. Она также заявила, что Бритни беспокоилась из-за своих морщин.
Издевательства для YouTube
Майк и Хизер Мартин – популярные блогеры в YouTube. Их канал под названием «Отец пятерых» (DaddyOFive) набрал более 800 тыс. подписчиков и приносил семье 20 тыс. долларов в месяц. Популярным канал сделали ролики, в которых отец и мачеха устраивали жестокие розыгрыши и даже били детей.
Майк и Хизер Мартин зарабатывали на эмоциях своих детей большие деньги, но в итоге лишились родительских прав.
Многие выступали против такого обращения с детьми и высказывали возмущение по поводу видео, в котором несовершеннолетних регулярно доводят до истерик. Чашу терпения переполнил ролик, опубликованный весной 2017-го, в котором мальчику Коди разбили нос.
Ради лайков и просмотров детей регулярно доводили до слез.
Родная мать Коди и его сестры Эмми начала процесс против своего бывшего мужа и его нынешней жены. Защищаясь, блогеры пытались доказать, что ролики постановочные, но этот трюк не удался. Теперь дети живут с биологической матерью, к счастью они психологически оправились и снова стали веселыми и жизнерадостными.
bigpicture.ru
детский психолог
Как-то раз я была на вечеринке у подруги. Одна из гостей, опоздав, громко заявляет с порога:
Извини, что так поздно, но мои дети сегодня просто засранцы! Смеется и продолжает рассказывать, мол, они липли к ней, как маленькие надоедливые жабы. Смеется и надеется, что остальные женщины в компании ее поддержат. Я стою с фальшивой улыбкой, стараясь не выдать своё замешательство.
Наши мысли – это наши действия
Я понимаю, этой маме приходится нелегко, но, возможно, если бы она могла поменять отношение к детям, было бы проще выстраивать с ними гармоничные отношения.
Например: «Это не мне трудно с ребенком. Это ребенку трудно».
Дело в уважении
Я очень стараюсь уважать людей, которые появляются в моей жизни. Это значит, что я и говорю о них с уважением. Назвать кого-нибудь засранцем для меня - ни разу не уважение. Если я не скажу этого им в лицо, я не скажу этого и у них за спиной.
А последнее, чего бы я хотела, - чтобы у людей было неприятное впечатление о моих детях еще до того, как они познакомятся. Если я направо и налево обзываю их и всем рассказываю, какие они ужасные - я веду всё к тому, что их заранее невзлюбят в этой компании, не дав и шанса.
Иногда нужен выброс
Я знаю, что эта мама просто пыталась выплеснуть эмоции. Нелегко быть родителями, иногда нам нужно об этом поговорить. Тем не менее важно уточнить некоторые вещи прежде, чем мы начнем ругать своих детей.
Кому мы жалуемся
Жаловаться людям на вечеринке, половина из которых незнакомцы, - не лучший выбор. Я тогда не знала ее, не знала ее детей. Все, что я видела - маму, которая обзывает малышей и размышляет о том, как ужасно они себя ведут. Если вам нужно выговориться, доверьтесь кому-то, кто знает ваших детей, с кем этот разговор покажется безопасным. Кому-то, кто вас не осудит и поддержит.
Жалуйтесь на поведение, а не на ребенка
Ребенок плохо себя ведет? Или он сам плохой? Это разные вещи. «Она такая плакса!», «Он такой доставучий!» - такими словами мы присваиваем детям характерные черты. Мы окрашиваем их личности темными тонами.
Жаловаться вообще-то можно и даже нужно - если сосредоточиться на поведении, а не на личности самого ребенка. Рассказывать, какое поведение нам не нравится в детях, - полезно. Можно проговорить что-то, получить совет, придумать план действий.
Можно работать над тем, как свести на нет истерики, трудности с засыпанием, упрямство, привычку не собирать игрушки или миллион других способов себя вести, которые нам не нравятся. Но…
Мы не можем изменить «доставучего».
Убедитесь, что детей нет поблизости
Я видела, как родители плохо отзываются о собственных детях в компании других детей и взрослых, при этом те где-то недалеко. Конечно, они «играют», но никогда не знаешь, что подслушает ребенок.
Как бы вы себя чувствовали, если бы человек, которого вы любите, стал бы вас обзывать в разговоре с другими? Вероятно, были бы раздавлены. Не делайте такого со своими детьми.
Кроме того, когда дети слышат, как их из раза в раз называют «доставучими», «тупыми», «лентяями», «упрямыми» - они начинают ими быть. Они сливаются с ярлыками, которые мы невольно вешаем.
Как мы говорим с нашими детьми - так будет звучать их внутренний голос.
На Востоке говорят: «Худшие враги человека не пожелали бы ему тех бед, которые могут принести ему собственные мысли».
Один из самых знаменитых врачевателей древности Авиценна говорил: «У врача есть три средства в борьбе с болезнью - слово, растение, нож».
Обратите внимание - слово на первом месте.
В одном из парижских госпиталей молодой психолог Эмили Кьи на свой страх и риск, ссылаясь на главврача, вменила в обязанность своим больным три раза в день вслух или мысленно повторять по 10 раз фразу «С каждым днем я чувствую себя все лучше и лучше». Причем повторять это не механически, а по возможности ярко.
И что вы думаете? Уже через месяц пациенты этого врача стали главным источником разговоров медицинского персонала госпиталя, а затем и всей Франции.
Удивительно, но факт: тяжелобольные выздоравливали в течение месяца, у некоторых больных даже исчезла необходимость в хирургическом вмешательстве.
То есть подтвердилась догадка великого ученого древности Парацельса, который утверждал, что чудеса творит вера.
Наше здоровье - прямое следствие мышления человека.
Никто уже не ставит под сомнение, что между психическим и физическим состоянием людей существует прямая связь.
«Лучшая защита от всех болезней, от любой инфекции - это твердая вера в собственное здоровье и положительные эмоции,- говорит психотерапевт с более чем двадцатилетним стажем Андрей Метельский.- Негативные мысли разрушают. Например, злость вызывает болезни желудочно-кишечного тракта. Обида со временем приводит к болезням печени, поджелудочной железы, холециститу».
Один из самых важных психологических законов гласит: словесное выражение любви, симпатии и восхищение усиливает жизненную энергию того, к кому оно обращено. А злые и недобрые слова уменьшают энергию слушателя.
Общее число заболеваний, связанных с плохими мыслями, продолжает неуклонно расти.
Чтобы противостоять им, надо следовать совету древних мудрецов - радоваться жизни, как бы тяжела она ни была!
Итак, здоровье, жизнь и судьба человека напрямую зависят от его мыслей.
Думаешь о хорошем - жди хорошего.
Думаешь о плохом - плохое и получишь.
То, о чем мы постоянно думаем, перерастает в убеждение, что это должно или может случиться. И эта вера рождает событие…
Именно поэтому с сегодняшнего дня начинаем думать только о хорошем, надеяться только на лучшее.
И еще, никогда не переживайте по пустякам!
Возьмем на вооружение два золотых правила американского кардиолога Роберта Элиота, признанного специалиста по профилактике инфарктов и сердечной недостаточности.
Правило первое : не огорчайтесь по пустякам.
Правило второе : все пустяки.